المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
هو فاكهه مليئه بالماء؛ ويحتوي على كميه ضئيله من السكر و قليل السعرات الحراريه وغني بالبوتاسيوم . فوائد الشمام: 1- يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم 2- ينصح بتناوله خاصه لمرضى السكرنظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها . 3- يحتوى على مواد مضادة للاكسده . 4- يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين. 5- يجعل البشرة تقاوم الشمس بشكل أفضل. 6- يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم 7- يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق. 8- وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة. 9- مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية. 10-ينقي ماء الشمام من الكلف والنمش. 11- ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير. 12- يساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام. 13- يعتبر الشمام من أكثر أنواع الفواكه التي تقاوم السمنة وتقلل الضغط المرتفع. 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخره د/ حلمي قيناوي |
رد: المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
معلومة رائعة ومفيدة
أستمتعت بقرائتها مشكورة للإدراج تقديري |
رد: المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز لك مني أجمل التحيات وكل التوفيق لك |
رد: المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
همس
ناطق اسعدني مروركم العذب أجمل وأرق التحآيا لكم http://www11.0zz0.com/2022/12/05/10/603107533.gif |
رد: المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
دمت ودام بحر عطائك وتالقك
بانتظار جديدك المميز أرق التحايا مع الورد |
رد: المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
|
رد: المحتويات_الغذائية_للشمام_وفوائدة
يعطيك العافيــة على المعلومــة
تســلم الايــــادي ... |
الساعة الآن 02:37 PM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون