منتديات وهج الذكرى

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)
-   صحتك في رمضان (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=157)
-   -   نصائح غذائية لمريض حصوات المرارة في رمضان (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=25185)

انثى متمرده 04-06-2018 04:55 PM

نصائح غذائية لمريض حصوات المرارة في رمضان
 
[frame="2 70"]


http://forums.imageslove.net/photos/...944641_554.gif


في أغلب الحالات لا تتسبب حصوات المرارة
في ظهور أية أعراض، لكنها مع ذلك تنطوي
دائمًا على خطورة محتملة، حيث تقوم المرارة
بتخزين عصارة الصفراء التي تُعتبر من إفرازات
الكبد لتسهيل عملية هضم الدهنيات.
هذا، وتشتمل المرارة السليمة على كميات
متوازنة من الأحماض الصفراوية والكوليسترول،
لكن عندما يرتفع تركيز الكوليسترول تتكون
الحصى.
وتتسبب حصوات المرارة في حدوث ألم حاد
ومفاجئ لعدة ساعات، يبدأ عادة بعد الأكل،
وتبدأ هذه الآلام من جهة الكبد، وتلتفّ
إلى الظهر، ويصاحبها أحيانا غثيان وحمى.
وتُعتبر النساء الأكثر تعرضا لحصى المرارة، بسبب
هرمون الأستروجين الأنثوي الذي تزودهن به أيضا
حبوب منع الحمل والعلاج الهرموني التعويضي
بعد سن اليأس، كما تعتبر السمنة في حد ذاتها عاملا
رئيسيًا ومستقلًا في تكوين حصوات
المرارة.
ويسبب تشخيص حصوات المرارة بعض المشاكل
للمرضى من النساء والذكور، خصوصًا عندما
يتم تشخيص المرض في رمضان من خلال السونار
(الموجات الصوتية).
ويوجد أمام هذا الوضع خياران:
- إذا كان المريض لا يشكو من أية أعراض
أو مضاعفات، وكان اكتشاف حصى المرارة قد
تم بمحض الصدفة، فعليه أن يستمر في صيامه
ويؤجل حل مشكلة الحصى إلى ما بعد عيد الفطر.
- أما إذا كانت الأعراض شديدة، بحيث تؤثر
على حياة المريض الطبيعية (وهذا أمر نادر الحدوث
أو كان المريض يعاني من بعض المضاعفات كالتهاب
المرارة المصاحب بحمى، فللطبيب الذي يعرف
كيف يقدر حالة الاستعجال هذه أن يباشر
علاج مريضه على الفور، والذي يكون مجبرًا
في هذه الحالة عادة على الإفطار.

وعلى أية حال، أثبتت ملاحظات العديد من الأطباء
(وأنا منهم) أن أعراض حصى المرارة قد تخفت
أحيانًا في رمضان
(شريطة أن يبتعد عن الأطعمة الدسمة والدهنية
مما يمنح المرضى هدنة قصيرة في انتظار العلاج
الجراحي.
وتتشابه التعليمات الخاصة بمرضى حصوات المرارة،
مع هؤلاء المصابين باختلال في نسب الدهون
والكوليسترول في الدم.
ويوصى مرضى الكوليستيرول والدهون الزائدة
وحصوات المرارة، بهذه النصائح الغذائية:
*الإكثار من:
- تناول الخضروات الطازجة
(السلطة الخضراء،البصل الفجل، الثوم، الكرنب
، القرنبيط
)
حيث تحتوى على نسبة عالية من الألياف.
- الفاكهة الطبيعية بكل أنواعها
(لغير مرضى السكر).
- البقول والحبوب، شرب المياه، العيش البلدي
أو السن.
* والابتعاد عن:
- التدخين بكل أنواعه
(السجائر، السيجار ,البايب، الشيشة).
- الحلويات والوجبات الجاهزة والقشدة وصفار
البيض والسمن البلدي والزبدة والزيوت المهدرجة
والمقليات (بقدر الإمكان).
* وفيما يتعلق باللحوم، ينصحون بـ:
- الابتعاد عن اللحوم المحتوية على نسبة كوليستيرول
عالية (البط، الإوز، الحمام، لحم الضأن،
الجمبري، الاستاكوزا، الكبد، الكلاوى، المخ،
جلد الفراخ، اللحوم المحفوظة
).
كما يزيد ضرر هذه اللحوم أكثر إذا كانت مقلية.
ويعتبر اللحم المفضل: الأسماك المشوية
والمسلوقة.
* الجبن
يفضل الجبن "القريش" أو قليل الدسم، مع الابتعاد
عن كل أنواع الجبن المطبوخ مثل
(الرومي والفلمنك والشيدر) أو الجبن البيضاء
كامل الدسم أو الدوبل كريم أو المخلوطة
بالقشطة.
* المشروبات
- الإكثار من عصائر الفواكه الطازجة، مثل
عصير البرتقال والجوافة.
- الابتعاد عن الكحوليات والمياه الغازية.
- بالنسبة لمنتجات الألبان، يفضل استخدام
المنتجات خالية الدسم.


http://forums.imageslove.net/photos/...944638_592.gif
[/frame]

نزف قلم 04-06-2018 05:25 PM

سلمت.. أنــآآملكـ..على..الطرح.الرائع
دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي
بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل
كــــــل ..الـــوود..بعبق.. الــوورد

ريماس 04-06-2018 11:50 PM

جزاك الله الف خير ونفع بك

بدور 04-07-2018 12:51 AM

جزاك الله خير
وبارك الله فيك
وجعلها في موازين حسناتك
وأثابك الله الجنه أن شاء الله
على ما قدمت

النايفه 04-07-2018 07:38 AM


مشكور ه على مواضيعك الاكثر من رائعه والمميزة..
وسلمت الانامل الذهبيه
دمتم متالقين مبدعين متميزين
بانتظار جديدكِم المميز
ودي واحترامي
لشخصكِم الرائع
تحيات

همس المطر 04-07-2018 12:49 PM

سلمت يمناك وبورك لك في عمرك
وعلمك وعملك الصالح
موضوع قيم
جزيت خيرا

شموخ الكلمة 04-08-2018 08:53 PM

طرح قيم بارك الله فيك
جزاك الله خير الجزاء

نجـ سهيل ـم 05-19-2018 09:58 AM

تسلم يمينك على الطرح المفيد ..
تحياتي لك57:

خـ ـــ ااــ ــد 05-26-2019 11:37 AM

ماشاءالله
طرح بمنتهى الروعه والجمال
سلمت الايادي
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه

الغريبة 05-07-2020 07:23 AM

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.ne...00513ZTV-1.gif


الساعة الآن 03:04 PM بتوقيت الرياض

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون