06-10-2011
|
#3
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 292
|
|
تاريخ التسجيل : May 2011
|
|
أخر زيارة : 12-20-2015 (03:35 PM)
|
|
المشاركات :
6,540 [
+
] |
|
التقييم : 15177146
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 90
تم شكره 43 مرة في 30 مشاركة
|
هل تعلم:
ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ .
وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام
(نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب
|
|
|
|