الموضوع: شوفان بالتفاح و اللوز
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 12-25-2024
ᏚᎯ ᏚᏫ غير متواجد حالياً
اوسمتي
الحضور المتالق وسام شكر وتقدير 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 4466
 تاريخ التسجيل : Oct 2024
 فترة الأقامة : 388 يوم
 أخر زيارة : 07-06-2025 (08:07 PM)
 المشاركات : 5,739 [ + ]
 التقييم : 1010
 معدل التقييم : ᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud ofᏚᎯ ᏚᏫ has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 666 مرة في 388 مشاركة

اوسمتي

329 شوفان بالتفاح و اللوز


( وجبة شوفان بالتفاح و اللوز)🍎✨

ـ فطار صحى لذيذ يمدك بالطاقة طول اليوم ومشبع جدا ، تحضيره فى خمس دقائق 🥣

المكونات🍎 ✨
½ كوب شوفان
١ كوب حليب
½ ملعقة قرفة
نصف تفاحة مكعبات صغيرة
عسل نحل (حسب الرغبة)
نصف تفاحة شرائح
لوز

التحضير 🍎✨
على نار متوسطه ارفعى قدر واضيفى الشوفان و الحليب و القرفه وقلبى حتى يبدأ فى الغليان و يبدأ فى امتصاص السائل ، اضيفى التفاح و العسل و بمجرد انتفاخ حبه الشوفان و امتصاص السائل ، ارفعيه من على النار.
ـ اسكبيه فى اطباق التقديم و رصى شرائح التفاح و اللوز
وبألف هنا و شفا 🙏🏻 🌹
دمتم بصحة وخير وسعادة ❤️

المواضيع المتشابهه:




رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ ᏚᎯ ᏚᏫ على المشاركة المفيدة:
 (12-25-2024),  (12-25-2024)