01-05-2025
|
|
|
سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار والزبادى
سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار والزبادى😋😋🍅تنفع للدايت👌
طبق سلطة طازج ومغذي و وجبة مشبعة تحتوى على البروتين والالياف والفيتامينات ، طبق مثالى ليومك 👌🏻
المكونات👇🍅
٣ شرائح صدور دجاج تقطيع متوسط 🍗
( مشوية متبلة بملح و فلفل و زعتر و زيت زيتون)
نصف كوب من الطماطم مقطعة إلى نصفين 🍅
نصف كوب من الخيار 🥒
نصف بصلة حمراء شرائح متوسطه 🧅
ربع كوب من الجرجير 🥬
نصف كوب من الخس 🥬
٢ ملعقة كبيرة زبادى يونانى 🥣
مضاف إليها 👇👇
٢ ملعقة زيت زيتون 🫒 ربع ملعقة زعتر 🌱ربع ملعقة ريحان 🌱 ملعقة خيار مبشور 🥒عصير ليمونه 🍋 ملعقة خل 🍶 ملح وفلفل اسود حسب الرغبة 🧂 نصف معلقة كزبرة طازجة 🌿 نصف ملعقه صغيره نعناع فريش 🍃
المواضيع المتشابهه:
|