فوائد الاناناس والكيوي

وجدت العديد من الدراسات التي تثبت فوائد الأناناس على تقليل إصابة الجسم بالعديد من الأمراض، ومن ضمن تلك الفوائد فوائد الأناناس لصحة القلب فسوف نتعرف على أهم فوائد للقلب وما سبب تلك الفائدة وهي كالتالي: يحتوي الأناناس على نسبة عالية من الألياف الطبيعية وأيضا على المغنيسيوم وعلى فيتامين C والتي تعمل على العناية بصحة القلب. حيث أثبتت كثير من الدراسات لتناول الإنسان لنسبة من البوتاسيوم على مدار اليوم تقى الجسم من أمراض القلب. يحتوي على فيتامين E الذي يحمي الشرايين، ويحمي من السكتات القلبية. فيمكن خلط الأناناس مع الكيوي لأن من فوائد الاناناس والكيوي أنهم يحافظون على صحة الجسم لأنهم يحتويها على عناصر غذائية هامة.

المواضيع المتشابهه:

• البان كيك بالفراولة والكيوي
• فوائد فيتامين سي
• فوائد أكل شمع العسل
• """ الاناناس فاااكهه لا تقدر بثمن """
• فاكهة الاناناس _ صور ومعلومات عن الاناناس ..

روح الأمل ,ريماس ,وردة الغرام و 1 آخرون معجبون بهذا

انسان و ملاك

يعطيك العافية و تسلم الايادي

على هذا الطرح الجميل

في انتظار لكل جديدك دوما


اشكرك والله

روح الأمل ,وردة الغرام معجبون بهذا

يعطيك ألف عافية علي الطرح الرائع غاليتي

بانتظار جديدك حبيبتي

كل الشكر مودتي لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.

طــرح جميـــــل بكل مايحمله
دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع المميز
لك مني كل التقدير
وبانتظار روائع جديدك بكل شوق

لاخلا ولاعدم يارب

يعطيك العافية غاليتي شموخ بانتظار جديدك

يعطيك العافيه

تسلمي