هو ما هو نظام نومك في
رمضان ..؟
لايمنع ان اجيب على السؤال المنتظر
واشكرك على تجاوبك واجابتك
نظامي في رمضان استيقظ من النوم يومياً الساعة التاسعة صباحاً ... دش سريع وقراءة لكتاب الله لمدة ساعة كاملة
الساعه العاشرة اتوجه للعمل حتى الساعة الثالثة عصراً
العودة واخذ قسط بسيط للراحه ثم صلاة العصر
بعد العصر وللمغرب هناك 3 ساعات اقضي منها ساعة على المنتدى وساعتين للنوم والاستعداد للنشاط المسائي اقوم قبل المغرب ... الاستعداد للافطار ثم الافطار ثم صلاة المغرب ثم العوده ومشاهدة التلفاز برنامج سيلفي 2 ثم الاستعداد لصلاة العشاء والتراويح بعدها ساعة رياضة ثم العودة وتناول وجبة العشاء والسحور مبكره قد يكون الساعه 12 مساء ثم النوم والاستيقاض لصلاة الفجر والعوده للنوم حتى الساعة التاسعة صباحاً
هذا برناجي بكل اختصار
سؤالي //
كم كان عمرك عند اول صيام لك ؟
06-17-2015
العرض العادي
