| ~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
|
|
|||||||
| وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا ) |
 |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-09-2023
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
فوائد تناول خليط نخاله القمح مع الزبادي يوميا
فوائد تناول خليط نخاله القمح مع الزبادي يوميا
أخلط نخالة القمح “الردة” مع الزبادي وتناولها يومياً.. وستدهشك فوائدها! نخالة القمح أو “الرَدة” كما تعرف لدى الناس، هي القشرة الخارجية لحبوب القمح أوالشعير ولها فوائد متعددة للجسم، لذا قدم الدكتور خالد يوسف ، خبير التغذية، [overline]أهم الفوائد الصحية لتناول نخالة القمح أو “الردة” واكثر الناس استفاده منها[/overline] : 1-لأصحاب التهاب القولون 2- لمرضى السمنة والشهية الزائدة 3-لأصحاب البطن الكبيرة 4_للمصابين بمرض السكر الدم والدهون الثلاثية. اهم فوائدها : 1 -– تساهم في امتصاص الماء الزائد بالأمعاء. 2 -– تخلص الجسم من الغازات. 3 -– تساعد على تنظيم عملية الهضم. 4 -– تساهم في تنظيم السكر. 5 -_ تشعر بالنشاط طول اليوم . 6 -– تعطي الشعور بالشبع وتقليل كمية الأكل 7 -– تساهم في إنقاص الوزن. طريقة الاستعمال قم بمزج قشور القمح الردة مع الزبادي. يفضّل تناولها قبل الإفطار والغذاء بنصف ساعة . متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخره 💠💠💠💠💠 د/ حلمي قيناوي المواضيع المتشابهه: 
|
|
05-09-2023
|
#2 | |
  
|
رد: فوائد تناول خليط نخاله القمح مع الزبادي يوميا
معلومات كلها مفيدة بالفعل
أشكرك جزيل الشكر لهذا الطرح خالص تقديري ومودتي |
|
|
|
|
05-17-2023
|
#7 | |
|
رد: فوائد تناول خليط نخاله القمح مع الزبادي يوميا
يعطيك العافيــة على المعلومــة المهمـــة
سلمت يمنــآآآك اعطــر تحيــــة .gif "55") |
|
|
|
|
05-17-2023
|
#8 | |
 
|
رد: فوائد تناول خليط نخاله القمح مع الزبادي يوميا
بارك الله فيك وجزاك كل الخير والبركات وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
|
|
|
|
|
| كاتب الموضوع | اميرة الحب | مشاركات | 9 | المشاهدات | 740 |
|  |
| انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل)
الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 05-12-2025, 01:04 AM
(إعادة تعين) (حذف)
|
|
| لا توجد أسماء لعرضهـا. |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 01:04 AM بتوقيت الرياض
Designed and Developed by : Jinan al.klmah