 |
منتديات وهج الذكرى
(https://www.wahjj.com/vb/index.php)
- وهج الصحة والغذاء
(https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)
- - ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
(https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=3957)
اكثرررر من الماااء :sm3:
|
نصيحتي لهذا اليوم
من اراد أن يحتفظ بأسنانه حتى في سن الشيخوخة المتأخرة فليأكل تفاحة واحدة في مساء كل يوم قبل النوم |
لزنجبيل
النعناع الينسون الكمون البابونج الفراولة الالياف تخفيف منتجات الحليب والقمح والسكريات قد تفيد البعض في حالات القولون العصبي |
كثرررر من المااااء
|
|
إضافة القرفة على القهوة :
ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكولسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية أكثر وبالتالي فهو مفيد جدا لمرضى السكري إذا داوموا عليه.... |
لا داعي للعجلة والسرعة :
لا بد من اخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم |
أضف نصف ملعقه صغيره من الحبه السوداء
الى كوب لبن الزبادي خالي الدسم وتناول ذلك يوميا ان امكن . |
الفراوله تحتوي على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير حولها عند تناولها..
|
معلوماااات مميزه Oouytwwwq999
|
|
كثرررروا من المااااء 33:
|
|
تجنب الزحمااات
|
المشي المشي
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
مضغ حبة قرنفل وجعلها في فمك طويلا تنظف البطن والمعدة
وتقوي الذاكرة والمفاصل ومفيد للكبد والكليتين والطحال ويقوي النظر ويجعل فمك ذو رائحة قوية |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
كثررر من شرب المااااء
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
هل تعلم أن الغدة التي تفرز مادة الأنسولين هي غدة البنكرياس،
ومعلوم أن في الجسم عدة غدد أهمها: الغدة النخامية، والغدة الدرقية، والغدة الكظرية. ولكل منها وظائف عدة مثلاً: معدل النمو والحجم النهائي للجسم وتوزيع الشعر والوزن الإجمالي وغيرها |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
عدد نبضات قلب الإنسان في الدقيقة بمعدل وسطي 70 نبضة.
هل تعلم أن عدد عظام جمجمة رأس الإنسان 22 عظمة، أما عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان فهي 206 عظمة. |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
عصير الاناناس : يبعد تهشم العظام ويبعد طقطقت المفاصل وله فوائد عظيمه
وهو يكثف الماء بين المفاصل ليبعد هشاشة العظم؟ |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
على مريض السكري ممارسة الرياضة البدنية فهي مهمة لكن بشرط ألا تكون مجهدة ومن الأفضل أن يأكل أربع أوخمس مرات يومياً كميات صغيرة يتجنب الأكل قبل عدة ساعات من الذهاب للنوم هذه الأطعمة تحتوي مواداً خاصة تخفض وتنظم محتوي السكري في الدم: البصل - الثوم - الليمون -البرتقال -الكرفس - القراص- الخس- الكمثرى |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
عليك بالمشي
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
قد تشير دلالات مثل تشقق الشفاه من الزوايا وتورم اللسان وإصابة القدمين بالخدر
إلى نقص حاد في مستويات الحديد في الجسم. |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
الأطعمة التى تحميك من الإصابة بالأنيميا
1- السبانخ 2-مشمش 3-عسل أسود 4-الثوم 5-عصير البنجر 6-الجرجير |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
عليك بوجبات صغيره
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
سبب الزغطة تحرك البلعوم .
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
تعالج حموضة المعدة بـالخس والكرات .
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
التين من معالجات البواسير .
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
يعالج عسر الهضم كثرة شرب الماء على الريق .
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
من الفواكه التي تعالج الصداع النصفي الخوخ .
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
هل تعلم أن الأذن اليسرى أضعف سمعاً من الأذن اليمنى .. |
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
رد: ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
|
| الساعة الآن 09:19 AM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون