يا هلا والله ذكرى مساء الورد يادبه

والله يسلم قلبك الطيب يارب

وقولي مين اللي عايزه تحظريه واعتبريه حصل بس مين هو

ولا تكوني بتهزري يادبه هههههههههههههه

مساء الورد

94:

https://images2.imgbox.com/e4/78/bBN4ye0l_o.jpg

ياهلا والله بالاحبه وزوارنا الكرام 44:

هلابك والله
ههههههههه لا مابهزرشي ههههه
احظر كلا من
ذكرى
وغرام
وغشام
والمهدي
والذيب
والمتواجدين
واخر شي اخطر انسان وملاك ههههههههه
والله والله بمزح ي رقل tv0

وه وه عاشو عاشو rXyQNkkkrrrt11ss

ادري انك تهزري يادبه

ودوم الابتسامه ما تفارقك

يارب اختي402:

ألف سلامة عليك لا ترهق نفسك كتير خفف من السهر حاول أنك تأكل شغالات فيها نسبة عالية من السكريات وكمان بين فترة والتانية تمارس تمارين رياضيه خفيفة بعدم إرهاق الجسد wahjj.3wahjj.3wahjj.3

اللهم امين ويااك
بس هنا اهزر لكن بعض الاماكن ودي انفي ناس منها اخ لو انك معايا خليتك تحظرهم 1-37

مين بس يحضر الاكل انا مش قادر اتحرك

ومفيش حد اطلب منه

اكتر حاجه بتتعبني نفسياً من الوحده تلك المواقف

وخاصه لما اكون تعبان

لو ما حضرت انا او طلبت ديلفري ما الاقي وقتها ااكل

ده غير ان نفسي مسدوده وما ابي اي شئ

هي المروحه والنوم عليها في الحر ده هو اللي تعبني كدا

لاني زوري كمان تعبان وجسمي كله مكسر وصداع

شكلها كورونا ههههههههههههه

يلا فرصه تاخدنا ونخلص

لا بعيد الشر عنك كل الحكايه أنك لازم ترفع من معنوياتك وحاول متخليش المرض يسيطر عليك ما تسلم نفسك للمرض بس أنا مش عارفه شو أقولك بخصوص إنك لوحدك هو مفيش اي حد من إقارب عندك ولو صديق يكون قريب منك ليساعدك
تعرف لو أنا عندك بجد مش هزار كنت ساعدتك لأنك مش هاين عليا تكون تعبان ومحدش عندك OouytOouyt

انا امي وابي متوفين

واخواتي متزوجون وكل واحد فيهم عنده بيته ومشاغله

خلاف لما اكون تعبان ما بعرف حد واحب اكون وقتها مع نفسي

وما احب اشيل حد همومي

لكن واضح ان لها اثار نفسيه في نفسي

لاني لاقتني بكتبها هنا

اكتر حاجه بتوجعني في الوحده اللحظه دي

لما تتعب وتصعب عليك نفسك قد ايه لحظه قاسيه

اللي صعبان عليه هو الكلب اللي صابر على الجوع

من وفائه ما طلب كانه حاسس بيا وعارف اني تعبان رغم اني ما قلت له

يومين زي غيرهم ويعدوا

الالم صار ملازمني والحزن صار عنواني

فعلا انا بحاول افرغ شحنة الغضب جوايا

أولا: أنا أعتذر لأنني مكنتش اعرف أكيد فتحتلك المواجع فأنا بجد أسفة

ثانيا:اللهم ارحم روحا صعدت إليك لم يعد بيننا إلا الدعاء اللهم ارحمهم وأغفر لهم وإنظر لهم بعين لطفك وكرمك يا رب العالمين "الله يرحمهم

ثالثا: لا تجعل الحزن والألم يسيطر عليك فأنت شخص عظيم لاتنتظر من أحد أن يأتي ليؤكد لك هذا أو ينفيه وفي كل بداية إطمئن إن الله بك وبقلبك عليم رحيم

ثالثا:أفعل كما أفعل أنا كل يوم منه يحسن نفسيتك ويرفع من معنوياتك فلك خمس خطوات ناجحة لتضمن بداية جميله ورائعه ليوم جديد إجعلها عادة

الخطوة الأولى أشرب كاس ماء كبير مع نقط من عصير الليمون

الخطوة الثانية قم بأداء تمارين التنفس العميق من الفم مع العد من ١ إلى ١٠٠ وأنت جالس أي نايم على ظهرك واليوجا لتريح أعصابك بالنسبة للكونغ فو فصعبة عليك

الخطوة الثالثة تناول وجبة الإفطار خلال الساعه الاولى بعد الاستيقاظ

الخطوة الرابعة حدد الاوليات من قائمة المهام والأهداف لهذا اليوم وحدد الخط الزمني لها

الخطوة الخامسة خذ دقائق للدعاء مبتدأ بتقديم الشكر والامتنان لله ولك ولمن ستقابلهم اليوم
wahjj.369:69:

مهما كانت أقدارنا مؤلمة يبقى الأمل لنا في حلم جميل بأن القادم أجمل تلك هي ثقتي بربي

مساء الخير والعطاء والمحبة والإبتسامة للجميع94:94:94:

يسعد مساااك1-46

يارب

ووووينك

أُناجيك بدفء الحديث وهمس الأثير .

تعبان شويه يادب

ماتشوف شر
يسعد صباحكم

ياهلا والله35:

بالذيب ورواء وذكرى ووردة الغرام ومهدي

منورين يادببه99:

وجه غدي ينتظر استيقاظه ‏لينجلي الليل ..

يارب

/
صباحك سُكر يا أنت
أهلا بروحك الجميلة
جمعة مباركة ..
لا عدمتك
522:

في خاطري لك

إذا تعلمت التجاهل فقد إجتزت نصف مشاكل الحياه AddEmoticons00948AddEmoticons00948

بخصوص الوقف اللي حصل احنا وصلنا للسعه القصوى

ومحتاجين نضيف ونكبر الباندويس

واخوي بهاء كلمني على المشكلة دي وجاري علاجها تماماً

في اقرب وقت ان شاء الله

حمدلله على عودة الوهج

افتقدتك يادبه

149928183309215

أولا أنا مبسوطه كتير أنه أنحلت المشكلة بصراحه زعلت كتير في الأول وبعدين أفتقدك وافتقد كل من فيه واهلا بعودتك منتدى الغالي وهج الذكرى اشتقت لكم217:217:217:

في خاطري لك

شكراً لمن هم دوماً بجانبنا بدون سبب وبدون شروط وبدون مصالح

فشكرا لك ولشمس الأصيل

إنسان وملاك هل أنت بخير هل أستعد صحتك أتمنى أن تكون دائما بخير وصحه وسلامه يارب العالمين اللهم امينwahjj.1wahjj.1wahjj.1

شكرا لكل من ساهم بحل مشكلة منتدانا الغالي
اهلا وسهلا بالاحبة

سامحوني الفتره دي حقيقي تعبان

‏أمد يد الحنين وأُتمتم تلاواته .

شكل المنتدى زعلان على حالي

من يوم ما تعبت وهو واقف ..(

يارب


..(

ما أنت خف بسرعة لأنه من دونك المنتدى مش حلو wahjj.1 وبعدين يرضيك مهدي يشيل الحمل كله لوحده ههههه بمزح مهدي غالي وما بقصر فيك wahjj.1
أنا مبسوطه كتير بوجودك بينتنا 534:534: 69:

البركه فيكم يادببه


94:

في خاطري لك

من يسكن الروح.......كيف للقلب أن ينساه 770070120:77:

الروح تعبت وبتشتكي لخالقها


يارب يا حبيبي

الف سلامة سامح ربي يشفيك ويعافيك انه على كل شيء قدير

انا مقصر فعلا بحق المنتدى
وردة لو تحبي الرقابة انا بتنازلك عليها وبكل سرور

أمسي عليك 70:

الأرق يُضاجع ليلي يغتصب جفني يجعلني أنتشي بالحنين
يترك لعيني مرارة السهر .

ربي لا يحرمني طيبكم

يارب