 |
منتديات وهج الذكرى
(https://www.wahjj.com/vb/index.php)
- وهج الصحة والغذاء
(https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)
- - ~ْ سجل دخولك بمعلومة طبية مفيدة ْ~
(https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=3957)
هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض .حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت) وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع Ldl كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان |
هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها
الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا وحوالي 35% من فيتامين e ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي |
هل تعلم:
ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب |
هل تعلم أن الأظافر إذا أزيلت جراحياً أو فقدت لأي سبب
فإنها تأخذ مائة يوم لكي تعود كما كانت مرة أخرى .. |
هل تعلم أن نبضات القلب تتأثر بحجم الجسم
فعدد ضربات قلب الإنسان العادي ثمانين ضربة في الدقيقة .. و في الفيل 25 ضربة في الدقيقة .. و في الفأر 700 ضربة في الدقيقة .. أما قلب العصفور فعدد ضرباته 1000 ضربة في الدقيقة. |
هل تعلم .. أن الفحم يبيض الاسنان .. أنا ما جربتها ..!! تبغو تجربو جربو أنا مالي شغل معلومه جاتني .. وانتو حريين هههه أكتفي بمعجون الاسنان .. الطبي للخيال طعم آخر |
تعاطي أقراص مضادات الحموضة في المساء
يساعد في منع حدوث أزمات الربو في المساء. |
مص ليمونة بالفم, يمنع دوار الرأس أثناء السفر ..
|
تدليك الشعر بشراب البيرة بعد غسله بالشامبو,’ يعطيه لمعة وبريقاً
|
علاج اللثة الملتهبة بخلاصة الصبار , يعمل على شفائها سريعاً.
|
تدليك المنطقة التي بين السبابة والأبهام والتي على شكل حرف (v) بقطعة من الثلج
فإن ذلك يقلل من آلام الاسنان , والضغط الشديد على نفس تلك المنطقة بإصابع السبابة والإبهام يزيل الشعور أو الرغبة في القئ لدى من يعاني من ذلك. |
استعمال (المايونيز) الخاص بالطعام كمنسق جيد للشعر.
|
علاج اللثة الملتهبة بخلاصة الصبار , يعمل على شفائها سريعاً.
|
قطن تنظيف الأذنين قد يمزق الطبلة
http://www.sayidaty.net/dbpics/menu/...kotoun--in.jpg أضرار عيدان قطن تنظيف الأذنين أكثر من فوائدها: إن استخدام قطن تنظيف الأذنين هو المسؤول الأول عن تمزق الطبلة القابلة للشفاء لحسن الحظ. بديل هذه العيدان هو استخدام البيروكسيد مع مياه فاترة مرة أو مرتين في الشهر أو وضع 4 إلى خمس قطرات من مزيج الخل والماء في الأذنين مرة أسبوعياً. |
الاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء قد يصيب بالسكتة القلبية:
http://news.bdr130.net/newspics/240134.jpg فاستخدام الماء الساخن في يوم بارد يسبب مشكلات للقلب مع ارتفاع معدل الإصابة بالسكتة القلبية أثناء الاستحمام لعشرة أمثاله في الشتاء عنه في الصيف كونه يؤدي إلى انخفاض سريع في ضغط الدم جراء تباين درجة الحرارة بين داخل الجسم وخارجه ما يؤثر على القلب. |
- شرب الماء الدافئ في الصباح يقلل من سموم الجسم: http://www.3aroob.com/images/article/7862.jpg شرب كوب ماء دافئ صباحاَ مفيد جداَ لدوره في تنشيط وتنظيم الجسم وتخليصه من السموم المترسبة. عند خلط الماء بعصير الليمون الدافئ نحصل على مشروب لذيذ من جهة ويعمل على تنشيط وظائف الكبد وتنظيف الجسم من السموم من جهة أخرى. |
هل تعلم:
أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور.. |
هل تعلم :
ان طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ.. |
شكرا لكى أنثى رومانسية
أولا لمجهوداتك ثانيا للمعلومات الطبية الرائعه بارك الله فيكى أنثى رومانسية ___________________________ ...تخفيف احتقان الأنف ... هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. |
... كافح الحرقة دون ماء ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. |
... تخلص من آثار الحروق ...
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. |
نورت غاليي البرنس المتصفح
معلوووومة رائعة استفدت منها بارك الله فيك يالغلا .. تحيتي لوجادنك .. |
شرب الماء
الإكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر . |
سر عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع ، كلما شعرت بالجوع تذكر : 1- انك تسير على الدرب السليم . 2 - أن اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون . |
قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاء بل خفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه إلى عدم قطع النشويات طول اليوم . |
أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير وأفضل وقت هو ماقبل الأكل بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنة مباشرة |
شرب الماء والكرش
هناك إشاعة بان شرب الماء بكثرة يزيد الوزن لكن الصحيح انه :- إذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي إلى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي إلى دفع المعدة إلى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة . |
زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم
ويخفض نسبة الضار. |
الإجهاد العصبي والتوتر النفسي أحد مسببات الإسهال.
|
يستخدم زيت الخروع في معالجة الثآليل .
|
إن معظم السكر الموجود في الأسواق غير طبيعي
وبالتالي يصاب أغلب الناس بالتعب والخمول نتيجة إضافة السكر مع كثير من المشروبات الغازية.. |
إن الرجل الطبيعي ينام ثمان ساعات متواصلة
و المصاب بالسكري ينام أقصى حد ساعتان فيشعر بالعطش و يذهب للتبول.. |
إن الجسم الذي لا يعرق و المكوث في الأماكن الباردة أو الابتعاد عن الحرارة أو الرطوبة
يسبب تخمر المواد السامة في الجسم وبالتالي يصعب التخلص منها فيصاب الإنسان بالأمراض الخطيرة التي يصعب علاجها.. |
هل تعلم أن الزرافة لطول رقبتها فهي لا تنام في اليوم الواحد إلا تسع دقائق
و ليست على مرة واحدة إنما على ثلاث مراحل كل مرة ثلاث دقائق .. |
أن العطسة سعتها 160 كيلو متر في الساعة وبالتالي فان الفرد الذي
يكبت العطسة ولا يعطسها ممكن ان تسبب هذه العطسه في شلل هذا الفرد |
الرئة اليُمنى لدى الإنسان تستوعب كمية من الهواء أكثر من الكمية التي تستوعبها الرئة اليُسري
ويرجع السبب في ذلك إلى وجود القلب أسفل الرئة اليسرى .. |
يولد الإنسان من دون العظمتين اللتين تغطيان الركبتين
ولا تظهر هاتان العظمتان إلا بين الثانية والسادسة من العمر |
إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة
فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك بمعدل 700 مرة |
يتسبب الذباب المنزلي في نقل نحو 30 مرضاً معدياً مختلفاً إلى الإنسان
|
أصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين أصابع يد الإنسان
|
| الساعة الآن 11:37 PM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون