 |
منتديات وهج الذكرى
(https://www.wahjj.com/vb/index.php)
- وهج الصحة والغذاء
(https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)
- - غسل_اليدين
(https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=53960)
غسل_اليدين
#غسل_اليدين
عادة بسيطة ولكنها هامة جداً للحفاظ على النظافة الشخصية والوقاية من الأمراض! ☑ما هي فوائد غسل اليدين؟ -الوقاية من الأمراض: يساعد غسل الأيدي بانتظام في منع انتشار #الجراثيم و #البكتيريا و #الفيروسات التي يمكن أن تسبب العديد من الأمراض مثل #نزلات_البرد و #الإنفلونزا و #الالتهابات_المعوية، مع العلم أن بعض أنواع عدوى الجهاز التنفسي والهضمي قد تتسبب في حدوث مضاعفات خطيرة خاصةً للأطفال وكبار السن ومن يعانون من ضعف الجهاز المناعي. -حماية الآخرين: عندما تغسل يديك فإنك تقلل من خطر نقل الجراثيم إلى الآخرين، مما يساهم في الحفاظ على صحة المجتمع بشكل عام. ☑متى يجب غسل اليدين؟ -قبل وأثناء وبعد تحضير الطعام. -قبل وبعد تناول الطعام. -قبل وبعد رعاية مريض يعاني من الإسهال أو التقيؤ. -قبل وبعد لمس الجروح. -بعد لمس الأسطح العامة مثل مقابض الأبواب وأزرار المصاعد. -بعد لمس الحيوانات أو لمس فضلاتها. -بعد السعال أو العطس أو تفريغ الأنف من المخاط. -بعد استخدام الحمام. -بعد تغيير الحفاضات للأطفال، أو مساعدة الأطفال عند الدخول للحمام. -بعد لمس القمامة. ☑ما هي طريقة غسل اليدين بطريقة صحيحة؟ -بلل يديك تحت الماء الجاري النظيف البارد أو الدافئ، ثم أغلق الصنبور لتوفير الماء. -ضع كمية كافية من #الصابون ثم افرك يديك جيدًا بين الأصابع وتحت الأظافر وظهر اليدين لمدة لا تقل عن 20 ثانية. -اشطف اليدين جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة الصابون. -جفف يديك بمنشفة نظيفة أو بالمناديل الورقية أو بمجفف الهواء. 💞💞💞💞💞💞💞💞 د/حلمي قيناوي |
رد: غسل_اليدين
اميرة الحب
موضوع جميل ومميز تسلم ايدك خالص الود والشكر |
رد: غسل_اليدين
طررح جميل ومميز ومفيد
اشكرك جزيل الشكر ودي ووردي |
رد: غسل_اليدين
تسلم الايادي على الطرح الرائع والمميز والجميل
يعطيك الف عافيه حبيبتي اميرتنا |
رد: غسل_اليدين
.. عطآآآء بآذخ متصفح رائع في كل شيء ومتوج بالجمآل سلم لنآ هذآ الإبدآع لكم أرق التحآيآ وأعذبهآ http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif |
رد: غسل_اليدين
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الاختيار دمت لنا ودام تالقك الدائم |
رد: غسل_اليدين
سلمت أناملك على الطرح جميل
دمت بسعاده ورضى الرحمن ---------saso------ |
رد: غسل_اليدين
|
رد: غسل_اليدين
يعطيك العافيـــة ..
ع عطائك ممـيز ورائعَ باقات من ألجورِي |
رد: غسل_اليدين
|
| الساعة الآن 03:51 AM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون