منتديات وهج الذكرى - البيض المسلوق

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)

- وهج الصحة والغذاء (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)

- - البيض المسلوق (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=36824)

اميرة الحب

08-19-2021 08:20 AM

البيض المسلوق

http://www7.0zz0.com/2021/08/19/05/985921314.jpg

البيض المسلوق :

1- الحفاظ على وزن الجسم:

يعتبر البيض المسلوق من أهم المواد التي تساعدك في عدم كسب سعرات حرارية عالية، فهو صحي ومفيد وقليل السعرات الحرارية.

2- تنشيط وظائف الكبد:

تساهم مادة "الكولين" الموجودة بالبيض المسلوق في الحفاظ على صحة الكبد، بالإضافة إلى المساهمة في تنشيطه للقيام بدوره.

3- قدرات عقلية عالية:

يساهم البيض المسلوق في تنشيط الذاكرة وتحسين نسبة التركيز، إذ أنه يؤثر على القوى العقلية، ولذلك ينصح به كوجبة فطار أساسية للأطفال.

4- تعزيز الجهاز المناعي:

يحتوي البيض على فيتامين A وD وحمض الفوليك، وهي أهم العناصر التي تساهم في تعزيز الجهاز المناعي.

5- تقوية العظام:

يساهم فيتامين D، الموجود بكثرة بالبيض المسلوق في بناء العظام، وليس ذلك فقط بل يقلل من مخاطر الإصابة بالتهابات المفاصل وغيرها من الأمراض المرتبطة بالعظام

🍳🥚🍳🥚🍳🥚🍳

"Egg Proteins"

انسان و ملاك

08-19-2021 07:35 PM

رد: البيض المسلوق

اميرة الحب

كل الشكر والحب لجميل ما تقدم يداك

من جهد طيب ومواضيع هادفه

روعه اميرتنا

خالص التقدير والاحترام

اميرة الحب

08-19-2021 07:37 PM

رد: البيض المسلوق

سامح
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

عاشق القصيد

08-19-2021 10:35 PM

رد: البيض المسلوق

أميرة الحب
يعطيك العافيه على هذا الطرح
أنتظر جديدك
تحياتي لك
دمتي بود
وفي صحه وسلامه

اميرة الحب

08-19-2021 10:45 PM

رد: البيض المسلوق

عاشق
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

نادره

08-20-2021 01:24 AM

رد: البيض المسلوق

معلومات قيمه
اسعدك الله اميره

نادره

08-20-2021 01:24 AM

رد: البيض المسلوق

معلومات قيمه
اسعدك الله اميره

اميرة الحب

08-20-2021 01:27 AM

رد: البيض المسلوق

نادرة
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

الجوري

08-20-2021 06:25 AM

رد: البيض المسلوق

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
تحياتي لكم

اميرة الحب

08-20-2021 06:56 AM

رد: البيض المسلوق

عطر الجوري
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

ولد الذيب

08-20-2021 01:40 PM

رد: البيض المسلوق

يعطيك العااافيه على طرررحك الجميل والرااااائع

اعتدنا منك المميز دااااائما وننتظر ابداعاتك

اميرة الحب

08-20-2021 01:55 PM

رد: البيض المسلوق

الذيب
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

شموخ الكلمة

08-21-2021 09:31 PM

رد: البيض المسلوق

سلمت اناملك ع الطرحوالمعلومـــة
يعطيك الف عافيـــــة
http://wahjj.com/vb/images/smilies/200%20(8).gif

اميرة الحب

08-21-2021 09:37 PM

رد: البيض المسلوق

نوف
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

ريماس

08-23-2021 08:04 PM

رد: البيض المسلوق

عاشت الايادي على جهدك
بارك الله فيك
تحياتي مع التقدير

اميرة الحب

08-23-2021 10:03 PM

رد: البيض المسلوق

ريماس
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

احمد الحلو

03-12-2022 10:24 PM

رد: البيض المسلوق

طرح مميز وانتقاء ثري جُزيت خيراً

جهد رائع سلمت الايادي

تحياتي القلبية وسوسنتي الحلوة

احمد الحلو

اميرة الحب

03-14-2022 12:33 PM

رد: البيض المسلوق

احمد
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

الساعة الآن 10:31 PM بتوقيت الرياض