منتديات وهج الذكرى - تونة بالخضراوات

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)

- ♫ عنـاقيـد شهـية ♫ (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=92)

- - تونة بالخضراوات (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=16128)

مي محمد

04-29-2015 08:51 AM

تونة بالخضراوات

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]http://www.alwasat.ly/images/cache/6...es%7C72775.jpg

نقدم إليك اليوم طريقة مختلفة لتحضير التونة بإضافة الخضراوات الشهية والمغذية لتعديها لأسرتك وتستمتعوا معًا بفوائدها ومذاقها الشهي.
المكونات
زيتون أسود
فلفل أخضر
شطة
جرجير
طماطم
فلفل أسود
ملعقة صغيرة ملح
ليمون
علبة تونة
خطوات التحضير
نهرس التونة مع الفلفل الأخضر والجرجير والزيتون الأسود والطماطم مع إضافة عصير الليمون والملح والشطة ونخفقها معًا وتصبح جاهزة للتقد

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

علاء	04-29-2015 11:12 AM

يسلموووو ع الوصفه الخفيه
الله يعطيك العافيه

وهج الذكرى

04-29-2015 07:01 PM

مي محمد ..

شاكرة لكِ لاتحافنا
بهذه الوصفة ..

نادره

04-29-2015 08:38 PM

جدا طيبه بعملها كتيررر
يسلمووو مي
من يد مانعدمهاا

ريماس

04-30-2015 02:58 AM

وصفه لذيذه
الله يعطيك الف عافيه

الساعة الآن 12:09 PM بتوقيت الرياض