 |
منتديات وهج الذكرى
(https://www.wahjj.com/vb/index.php)
- تطوير الذات
(https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=103)
- - تنمية وتطوير الشخصية
(https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=38341)
تنمية وتطوير الشخصية
تنمية وتطوير الشخصية لاجل تطوير القدرات الذاتية يمكن اتباع الامور التالية ١/ﻗﺮﺍﺀﺓ ﻛﺘﺎﺏ ﺑﺸﻜﻞ ﻳﻮﻣﻲ بهدﻑ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺍﻟﻘﺪﺭﺍﺕ ﺍﻟﻌﻘﻠﻴﺔ، ﻭﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ . ٢/ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻷﻥ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ . ٣/ حضور ﺍﻟﻨﺪﻭﺍﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻭﺍﻟﺪﻭﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﺪﺭﻳﺒﻴﺔ . ٤/ﻛﺘﺎﺑﺔ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺸﻜﻞ ﻋﺎﺋﻘﺎً ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺍﻟﺬﺍﺕ ﻭﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻭﺭﻗﺔ، ﻭﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻓﺮﺩﻱ . ٥/ﺇﺩﺭﺍﻙ ﺍﻟﺤﻘﺎﺋﻖ، ﻭﺗﻘﺒﻞ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ، ﻭﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻋﻨﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﺃﻱ ﻣﺸﻜﻠﺔ و ﺇﺩﺭﺍﻙ ﻗﻴﻤﺔ ﺍﻟﻨﻔﺲ و التعرف على جوانب النقص فيها ﻭﺍﺣﺘﺮﺍم هذي النفس ﻭﺗﻘﺒﻠﻬﺎ ﺑﻌﻴﻮﺑﻬﺎ ﻭﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﺇﺻﻼﺣﻬﺎ . ٦/ﺍﻟﺘﺤﻠﻲ ﺑﺎﻟﻘﻮﺓ ﻭﺍﻟﺘﺤﻤﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻮﺍﻗﻒ ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ . ٧/ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﺤﺒﻄﺔ؛ ﻣﺜﻞ : ﺃﻧﺎ ﻓﺎﺷﻞ، ﻭﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻟﻬﺎ ﺑﻌﺒﺎﺭﺍﺕ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻭﺗﺸﺠﻴﻌﻴﺔ؛ ﻣﺜﻞ : ﺳﺄﻧﺠﺢ . ٨/ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﻤﺤﺒﻄﻴﻦ، ﻭﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ ﺍﻟﻤﺘﻔﺎﺋﻠﻴﻦ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺘﻤﺘﻌﻮﻥ ﺑﺸﺨﺼﻴﺔ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺔ . ٩/طلب ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ واخذ رأي ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﻴﻦ لاكتشاف ﺍﻷﺧﻄﺎﺀ ﻭﺣﻠﻬﺎ . وقبل كل ذلك توكل على الله فمن يتوكل على الله فهو حسبه |
رد: تنمية وتطوير الشخصية
يعطيك العافية يا غالية لا عدمنا جديدك
|
رد: تنمية وتطوير الشخصية
ملكة الحنان
سلمت اناملك ويعطيك العافيه ع الطرح القيم لاعدمنآ هـ العطآء ولا هَـ المجهود الرائع بشوق دائم لجديدك باقات من الجوري لروحك كنت هنا اميرة الحب http://www9.0zz0.com/2021/11/18/13/610118954.jpg |
رد: تنمية وتطوير الشخصية
يعطيك العافيه على مشاركتك الجميلة
بارك الله فيكِ غاليتي دمتِ في حفظ الرحمن ورعايته |
رد: تنمية وتطوير الشخصية
يعطيك العافيه
على هذا الطرح الرائع موضوع في قمة الروعه والجمال انتظر منك المزيد |
رد: تنمية وتطوير الشخصية
طرح مميز وانتقاء ثري جُزيت خيرا
جهد مميز ورائع سلمت الايادي تحياتي القلبية وسوسنتي الحلوة احمد الحلو |
رد: تنمية وتطوير الشخصية
لجهودك باقات من الشكر والتقدير
تحياتي والورد |
رد: تنمية وتطوير الشخصية
.. صـآفحت النجوم بــ روعتك زخاتٌ عاطرة بالجمآل وهطول مترف حدّ الدهشة فيض من ود يغمر قلبك دمت بكل خير http://www.nalwrd.com/vb/upload/4156nalwrd.gif |
| الساعة الآن 11:33 PM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون