منتديات وهج الذكرى - أعراض_وعلاج_نقص_فيتامين_

صفحة 1 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)

- وهج الصحة والغذاء (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)

- - أعراض_وعلاج_نقص_فيتامين__(b12) (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=39626)

اميرة الحب

01-30-2022 12:52 PM

أعراض_وعلاج_نقص_فيتامين__(b12)

http://www6.0zz0.com/2022/01/30/09/241080049.jpg

#أعراض_وعلاج_نقص_فيتامين__(B12)

1- الإمساك.
2- تورم الجسم.
3- تنميل باليدين و القدمين
4- فقدان الشهية و الإرهاق.
5- الضمور العضلي و العصبى.
6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم.
7- سرعة النسيان والصداع و الغثيان.
8- الإلتهاب الجلدي وأضرار بالجلد و فرط الحساسية
9- سقوط الشعر
10- إلتهابات بالفم و اللسان شقق الجلد و قرح اللسان .
11- الأنيميا (فقر الدم) و التشنجات.
12- التوتر العصبي والاكتئاب .
13- الام العظام والفقرات والخشونة.
14 - قد يحدث في بعض المراحل من نقص فيتامين B12 أن يعاني المريض من رؤية غير واضحة أو فقدان للبصر.

#خضروات_لعلاج_نقص_فيتامين B12

البقدونس- البروكلي- الكرنب- الجزر- البازيلاء- الجرجير-
فواكة لعلاج نقص فيتامين ب12
المشمش- الموز- التفاح- الأفوكادو- التمر

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
〰️〰️〰️

اعشاب لعلاج نقص فيتامين ب 12
الحلبة - بذور الشمر- النعناع- البابونج- الميرميه .

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

وردة الغرام

01-30-2022 04:50 PM