منتديات وهج الذكرى - خشونة المفاصل

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)

- وهج الصحة والغذاء (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)

- - خشونة المفاصل (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=44094)

اميرة الحب

10-17-2022 12:10 PM

خشونة المفاصل

http://www4.0zz0.com/2022/10/17/09/489728676.jpg

خشونة المفاصل وتحديدا مفصل الركبة 🦵
مرض بيعاني منه ملايين من الناس🤯

والخشونة هي عبارة عن تأكل طبقة الغضاريف اللي بتغطي العضم
فالعضم يبقي مكشوف ويحك في بعضه ويتأكل هو كمان

ويسبب للمريض أعراض زي:-

🔥الطرقعة
🔥عدم القدرة علي الحركة
🔥تورم المفصل
🔥الألم

وسبب الخشونة مش معروف حتي الآن 😓
لأنه مرض مناعي خلايا المناعة بتهاجم الغضاريف وتاكلها

لكن في عوامل مسببة للخشونة زي:-

🔥السمنة او الوزن الزائد
🔥الحركات والأوضاع الغلط لفترات طويلة
🔥استهلاك المفصل بصفة دورية في تمارين معينة
🔥الصدمات او الحوادث
🔥استئصال جزء من غضروف الركبة

اما بالنسبة للعلاج فهو عبارة عن تمارين لتقوية العضلات حول المفصل، لان بسبب الإلتهاب اللي حاصل في المفصل العضلات بتبقي ضعيفة
وتظهر أعراض الخشونةبشكل أسرع واوضح

◻️▫️◻️▫️◻️▫️◻️▫️

عواد الهران

10-19-2022 09:20 AM

رد: خشونة المفاصل

مشاركه جيده ومفيده

وتفاعل طيب وتواجد جميل

بارك الله فيك

اميرة الحب

10-19-2022 10:10 PM

رد: خشونة المفاصل

عواد
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

ريماس

10-22-2022 09:05 PM

رد: خشونة المفاصل

جزاك الله خيرا على ماقدمت من فائدة

واترقب المزيد من مواضيعك الرائعة

تحياتي

اميرة الحب

10-22-2022 11:50 PM

رد: خشونة المفاصل

ريماس
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www13.0zz0.com/2021/08/04/16/687084072.gif

الساعة الآن 08:54 PM بتوقيت الرياض