منتديات وهج الذكرى - نصائح للقولون العصبي

منتديات وهج الذكرى (https://www.wahjj.com/vb/index.php)

- وهج الصحة والغذاء (https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)

- - نصائح للقولون العصبي (https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=48289)

اميرة الحب

06-15-2023 07:28 PM

نصائح للقولون العصبي

نصائح للقولون العصبي ↙️✔️

تجنب الأطعمة التي قد تهيج القولون مثل: الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة)، والسكريات، والمشروبات الغازية، والمحليات الصناعية، والأطعمة مرتفعة الدهون، والعلك. تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي يصعب هضمها. تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات (القرنبيط، الملفوف). الحرص على تناول وجبات الطعام بانتظام.

د_خلدون_الحوراني❤️

همس المطر

06-15-2023 08:35 PM

رد: نصائح للقولون العصبي

نصائح قيمة جداً
شكرا على إختيارك الجميل والمفيد
حماك المولى وأسعدك

وردة الغرام

06-17-2023 07:10 PM

رد: نصائح للقولون العصبي

تسلم الايادي على الطرح الرائع والمميز والجميل والمفيد والقيم

يعطيك الف عافيه حبيبتي اميرتنا

ناطق العبيدي

06-17-2023 09:40 PM

رد: نصائح للقولون العصبي

دمتي رائع الاختيارات الممتعة والراقية
لك سلامي وتحيتي

اميرة الحب

06-18-2023 08:20 PM

رد: نصائح للقولون العصبي

همس
وردة
ناطق
اسعدني مروركم العذب
أجمل وأرق التحآيا لكم

http://www11.0zz0.com/2022/12/05/10/603107533.gif

عاشق القصيد

06-23-2023 06:01 AM

رد: نصائح للقولون العصبي

طرح رائع
أختي أميرة الحب
يعطيك العافيه عافيه
أنتظر جديدك بكل شوق
تحياتي لك

اميرة الحب

06-23-2023 09:28 AM

رد: نصائح للقولون العصبي

عاشق
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www11.0zz0.com/2022/12/05/10/603107533.gif

الجوري

07-01-2023 06:45 PM

رد: نصائح للقولون العصبي

كل الشكر لك ولجهودك وعطائك للمنتدى
بإنتظار جديدك المميز
تحياتي والورد

اميرة الحب

07-06-2023 04:13 PM

رد: نصائح للقولون العصبي

الجوري

اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك

http://www11.0zz0.com/2022/12/05/10/603107533.gif

الساعة الآن 08:30 PM بتوقيت الرياض