 |
منتديات وهج الذكرى
(https://www.wahjj.com/vb/index.php)
- وهج القسم العام
(https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=21)
- - تحدث الى ذاتك بايجابية .. تصل للنجاح المطلوب \~*
(https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=5095)
تحدث الى ذاتك بايجابية .. تصل للنجاح المطلوب \~*
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:85%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
كطبيعة البشر نحن كثيراً ما نتحدث إلى أنفسنا و نتوقع السلبيات و إن أكثر من 80% من الذي نقوله لأنفسنا يكون سلبياً و يعمل ضد مصلحتنا و إن القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم و القرحة و النوبات القلبية فلا بد من جعل هذا التحدث يعمل لمصلحتنا بدل أن يعمل ضدنا. هناك خمسة مصادر للتحدث مع الذات أو البرمجة الذاتية: الوالدان، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام و أنت نفسك؛ إن للبرمجة الذاتية و التحدث مع النفس أن تجعل منك إنسانا سعيداً ناجحاً يحقق أحلامه أو تعيساً وحيداً يائساً من الحياة. http://center.jeddahbikers.com/uploa...2924072112.png ولحسن الحظ فإن أي شخص في استطاعته التصرف تجاه التحدث مع الذات الذي يتسبب في البرمجة الذاتية وفي استطاعتنا تغير البرمجة السلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة إيجابية تزودنا بالقوة . وكيف يكون ذلك؟ يكون ذلك بأن نتحكم في أفكارنا و عقولنا و رغباتنا إن أفكارك تحت سيطرتك أنت وحدك و من الممكن ببساطة توجيه التحدث مع الذات إلى الإتجاه السليم مما يحوّل حياتك إلى تجارب مليئة بالنجاح و السعادة. و الآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية: دون على الأقل خمسة رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثيراً عليك دون خمسة رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة دون رسالتك الايجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائماً خذ نفساً عميقا ًو اقرأ الرسائل واحدة تلو الأخرى إلى أن تستوعبها جيداً إبدأ مرة أخرى بأول رسالة وخذ نفساً عميقاً. اقرأها عشر مرات بإحساس قوي و أغمض عينيك و تخيل نفسك بشكلك الجديد ثم افتح عينيك. ابتداء من اليوم، إحذر مما تقول لنفسك و احذر مما تقوله للآخرين و احذر مما يقوله الآخرون لك. عليك أن تثق فيما تقول، و أن تكرر دائماً لنفسك الرسائل الإيجابية فأنت سيد عقلك و قبطان سفينتك.... أنت تتحكم بحياتك و تستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة و الصحة و النجاح بلا حدود. [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
نقل موفق غاليتي انثى رومانسية
على كلٍ منا أن يرسل رسائل ايجابية لذاته ليثق بنفسه وقدراته منها .. أنا متفوق في احدى المجالات , سأتخطى الفشل في المرات القادمة , لا بد ان أتجه للأفضل , لن أيأس مهما كانت الظروف |
اقتباس:
ثالث مرة اكتب ردي لك << اشفيه الموقع !! العذر منك غلااااي اشكر حضورك المثري دائما بتواجدك .. لاهنت ولك من حنايا الوجد غلا وتقدير .. |
| الساعة الآن 01:22 PM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون