 |
منتديات وهج الذكرى
(https://www.wahjj.com/vb/index.php)
- وهج الصحة والغذاء
(https://www.wahjj.com/vb/forumdisplay.php?f=56)
- - #المشي_صباحاً_مساءً
(https://www.wahjj.com/vb/showthread.php?t=52037)
#المشي_صباحاً_مساءً
#المشي_صباحاً_مساءً
تعتبر رياضة المشي ذو فائدة كبيرة على صحة الانسان اهمية المشي خصوصا في هذا العصر حيث فترات العمل الطويلة وتوفر وسائل النقل الكثيرة من فوائد المشي ١_المساهمة في ضبط ارقام ارتفاع التوتر الشرياني✅ ٢_الوقاية من الامراض القلبية الوعائية ✅ ٣_الوقاية والتخفيف من تراكم الشحوم ✅ ٤_المساهمة في ضبط ارقام السكر✅ ٥_التقليل من اعراض القولون العصبي✅ ٦_تحسين المزاج و الوقاية من الاكتئاب✅ 🌹🌹 د بشر حسين |
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
معلومة رائعة ومفيدة
أستمتعت بقرائتها مشكورة للإدراج تقديري |
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
|
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
بوركت جهودك الجميله ،،
وسلمت أناملك ع جميل طرحك بانتظار جديدك القادم بشوق |
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
|
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
لجهودك وعطائك باقات من الشكر والتقدير
بانتظار جديدك تحياتي والورد |
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
تسلم الايادي على الطرح الرائع والمميز والجميل
يعطيك الف عافيه حبيبتي اميرتنا |
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
|
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
يعطيك العافيـــة ..
ع عطائك ممـيز ورائعَ باقات من ألجورِي |
رد: #المشي_صباحاً_مساءً
|
| الساعة الآن 12:23 AM بتوقيت الرياض |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون