تحلية صحية بدون سكر
 

تحلية صحية بدون سكر
المقادير:
80 غ تمر
30 غ شوفان
40 غ بندق
ملعقتان كبيرتان كاكاو
ملعقة كبيرة ماء
60 غ شوكولاتة داكنة بدون سكر
ملعقة كبيرة زيت زيتون
بندق محمص للزينة
طريقة التحضير:
ينقع التمر في الماء البارد لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يُنزع منه النوى.
يطحن الشوفان حتى يصبح مثل الدقيق، ثم يُطحن البندق.
يُخلط التمر المنقوع حتى يصبح ناعمًا.
يضاف إليه الكاكاو والماء ويُخلط جيدًا حتى يتجانس.
تشكل كرات صغيرة وتُوضع في الفريزر لمدة نصف ساعة.
تُذوب الشوكولاتة في حمام مائي، ثم يُضاف إليها الزيت وتُخلط جيدًا.
تُغمس الكرات في الشوكولاتة المذابة، ثم تُزين بخطوط شوكولاتة وبندق مجروش.
تُوضع في الثلاجة لمدة ربع ساعة ثم تُقدم.

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

تسلم الايادي على الوصفه الشهيه

يعطيك الف عافيه حبيبتي ساسو

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

Saso
سلمت أناملك على الوصفة
ويعطيك العافية لطيب الجهد وتميز العطاء
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
مع ارق تحية
لقبك الفرح
لك كل الود
كنت هنا اميرة الحب



http://up.wahjj.com/do.php?img=566

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

تسلم الأيادي على الوصفة الحلوة

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

الله يعطيك العافية على جهودك المبذوله
تحيتي وتقديري..~
http://up.wahjj.com/do.php?img=96

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

وصفة شهية وزاكية
تسلمي لطرحها
وما ننحرم وصفاتك الحلوة

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

طررح جميل ومميز ومفيد


اشكرك جزيل الشكر


ودي ووردي

رد: تحلية صحية بدون سكر
 

يعطيك العافيه
طرح جميل وراقي
تحياتي لك
animated-double-hear
Manon