شكراً: 2

تم شكره 25 مرة في 24 مشاركة

لمحبي افلام الرعب
===========
مشاهدة فيلم رعب تساوي ثلاثين دقيقة مشي من حيث حرق السعرات الحرارية بحسب ما جاء في دراسة بريطانية.

الباحثون وجدوا ان السبب هو مادة الأدرينالين التي يفرزها الجسم. خلال فترات قصيرة من التوتر النفسي الشديد، أو الخوف الشديدة ، فتنخفض الشهوة للطعام ويرتفع معدل أيضهم، ما يساهم، في نهاية المطاف، في حرق سعرات حرارية أكبر.

الحمدلله ابتعدتو عنا

كنت من محبيه تلك الافلام