المقادير


- عصير الأناناس : نصف كوب
- مانغو : 2 كوب (مقطّع، ومجمّد)
- الموز : نصف حبة
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : ملعقة كبيرة


طريقة التحضير

-قطّعي الموزة إلى دوائر.
-في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع المانجو المجمّدة ودوائر الموز.
-أضيفي اللبن الزبادي وعصير الأناناس والعسل.
-اخلطي المكونات جيداً حوالي عدة دقائق.
-صبّي السموثي في كوبين وقدّميهما

🍹🥤🍹🥤🍹🥤

المواضيع المتشابهه:

• تشيز كيك المانجو
• كيگه بَ المانجو
• السيكار بالموز
• /*\تشيز كيك بالموز /*\ وصفه عمل تشيز كيك بالموز
• حلوة باللوز...

ريماس ,:: نوف :: ,همس المطر معجبون بهذا