06-09-2021
|
|
|
رد: أفضل طريقة لتقوية العزيمة في الرجيم
جوري
اخر ثلاث مواضيع كلها عن الرجيم ... الله يستر
بصراحه اسعدتني مواضيعك الثلاثة لأني صديق دائم للرجيم والدايت
علماً بأني خلال شهر شعبان نزلت من وزني 15 كيلو
ومنذ ذاك الوقت احاول ان انزل 2 كيلو لم استطيع ذلك
وزني بين صعود 2 كيلو وهبوط 2 كيلو واناابحث عن وزن اقل من 100 لحد الان .
|