منافع الزعفران وزيت الزعفران

تجدوه في الصيدليات وفي السوبرماركت في خانه الزيوت المستورده وعند العطارين. ..
يحتوي الزعفران ع عناصر غذائية هامة مثل الكالسيوم ،و البوتاسيوم ،و الحديد و الفيتامينات وله فوائد علاجية متعددة منها :

١.. يخلص الجسم من السموم و البكتيريا الضارة ،

٢..يحافظ ع الجهاز الهضمي فيحميه من الاضطرابات كالامساك ،و عسر الهضم

٣.. يحافظ ع صحة القولون

٤. التخلص من الاكتئاب

٥.. يعمل البوتاسيوم الموجود بالزعفران خفض ضغط الدم العالي

٦.. يحتوي ع الحديد و يحمي من فقر الدم .

طريقه استخدامه:.
يوضع شاي صغيره من الزعفران في كوب ماء دافيء ويغطى ربع ساعه ويشرب ع الريق.

أما زيت الزعفران... فالكثير من الناس لا يعرفون فوائده ومنها...

1 -– للجهاز التنفسي .. يستخدم زيت الزعفران في تطهير الرئتين ،و طرد البلغم ،و تهدئة السعال و علاج الربو .

2 -– للاكتئاب .. يستفاد من زيت الزعفران في التخلص من التوتر ،و القلق ،و الاجهاد ويحسن المزاج و جودة النوم .

3 -– لصحة القلب .. يعمل زيت الزعفران على ضبط ضغط الدم ،و تنشيط الدورة الدموية و يحمي من أمراض القلب .

4 -– لمرضى السكري .. يسهم زيت الزعفران في تنظيم السكري و الحد من مضاعفاته لذلك يعتبر زيت الزعفران من أهم المواد الغذائية التي ينصح بها الطبيب مرضى السكري .

5 -– لإنقاص الوزن الزائد أستخدام زيت الزعفران يفقدك الشهية و يسيطر عليها

6 -– للطمث .. يفيد زيت الزعفران للتخلص من تشنجات الدورة الشهرية ،و ما يصاحبها من توتر و ألم شديد .

7 -– ينصح به لمرضى السلياك الي بيتابعو ريجيم بدون كلوتين

8 -– للجمال. يساعد زيت الزعفران في التخلص من حب الشباب لأنه يقضي على البكتيريا المسببة لذلك .فيعمل على :
ا -- نضارة البشرة ويحسن صحة الدورة الدموية .
ب --تجديد خلايا البشرة و تفتيحها .
ج -- يعالج تساقط الشعر بدلك فروه الراس به.
د -- يساعد على نمو الشعر و تقويته و لمعانه .

طريقه استخدامه.
توضع ٥ قطرات من زيت الزعفران في كوب ماء ويشرب ع الريق.



💠💠💠💠💠💠

د/حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:

• فوائد شاي الزعفران
• الزعفران
• قصر الزعفران
• وصية اب
• وصية امي

ريماس ,الجوري ,همس المطر معجبون بهذا