فوائد النبق الصحية

للنبق العديد من الفوائد الصحيه اهمها :
1 -- تعزيز صحة القلب :
يساعد زيت النبق على التقليل من عوامل الخطر المصاحبة لأمراض القلب، فهو يساعد على الحدّ من تخثر الدم، وتقليل ضغط الدم ونسبة الكولسترول.

2 -- الوقاية من مرض السكري :
و ذلك عند استعمال زيتها ، و يكون مفيد في اليكري النوع الثاني .

3 -- مهم للعناية بالبشرة :
يساعد زيت النبق على معالجة البشرة من الجروح، والالتهابات، وحروق الشمس، ويستخدم أيضًا في العديد من المنتجات التجميلية لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

4 -- تعزيز المناعة :
يساهم زيت النبق على حماية جسم الإنسان من الأمراض المختلفة والميكروبات، وتعزى هذه الفائدة إلى وجود مضادّات للأكسدة ومواد أخرى تعرف بالفلافونويد (Flavonoids )

5 -- الوقاية من أمراض السرطان :
قد تساهم الفلافونويدات ومضادات الأكسدة على الوقاية من أمراض السرطان المختلفة مع عدم مقارنة كفاءتها بعلاجات السرطان المثبتة والمعمول بها.

6 -- تعزيز صحّة الكبد : يساعد على التقليل من نسبة الإنزيمات المصاحبة لالتهابات الكبد.

7 -- :المساعدة على الهضم، :
فقد يساعد زيت النبق على الوقاية والعلاج من قرحة المعدة.

8 -- تقليل أعراض سن اليأس:
، يمكن أن يخفف نبات النبق من جفاف المهبل، وقد يستخدم بديلًا عن هرمون الإستروجين الذي يتم وصفه للنساء في سن اليأس، وذلك عند وجود موانع طبية لأخذه.

9 -- معالجة جفاف العين، :
إذ يساهم في التقليل من ألم واحمرار العينين.

10 -- تحسين أعراض التهاب المفاصل.

11 -- التقليل من أعراض الاكتئاب.

متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخره

🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻

د/ حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:

• فوائد الخس الصحية
• فوائد الشيح الصحية
• فوائد العدس الصحية
• فوائد التفاح الصحية
• فوائد الخرشوف الصحية

عبدالحميد19 ,شموخ الكلمة ,الجوري و 2 آخرون معجبون بهذا

ريماس ,همس المطر