فوائد البرقوق الأحمر لمرضى السكر

البرقوق الأحمر له العديد من الفوائد الصحية لمرضى السكر ومن أهمها:
1 -- يحتوي على العديد من الفوائد لمرضي السكر حيث يساعد في تنظيم مستويات السكر المرتفعة.

2 -- يساعد في الحفاظ على الوزن لأن مريض السكر يحتاج إلى الحفاظ على الوزن لأن السمنة المفرطة لها دور كبير في تحفز من انتاج الانسولين يمكن أن تسبب في ارتفاع مستويات سكر الدم. لكن تناوله بإعتدال
له دور كبير في تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم المرتفعة والحفاظ والوقاية من أمراض القلب المختلفة.

3 -- هناك العديد من الدراسات التي أثبت أن البرقوق يحتوي على نشاط بيولوجي يساعد في محاربة المتلازمة الخاصة بالتمثيل الغذائي التي لها دور كبير في العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بمرض السكر.

4 -- يحتوي على سعرات حرارية منخفضة لذلك فهو يساعد على تخفيف الوزن لأنه يحتوي على ٧٠ سعر حراري فقط

5 -- يحتوي على قيمة غذائية مرتفعة للغاية تساعدك في الشعور بالشبع وبالتالي تعمل على إنقاص الوزن الزائد بكل سهولة.

متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخره

💢💢💢💢💢💢

د/ حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:

• البرقوق الأحمر
• فوائد الحمص لمرضى السكري
• نصائح لمرضى السكر
• نصائح غذائية لمرضي السكر
• فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير

ريماس ,همس المطر ,وردة الغرام معجبون بهذا