~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
![]() ![]()
( انا مريـ.ض نفسي ، ولا استطيع زياره طبيب نفـ.سي )
كثيرا ما ترد رسائل تحمل هذا المعنى وبمجرد الجلوس معه والطلب من المرسل وصف حالته النفسيه ، وشرح الاعراض التي يشكو منها ، يتضح لي انه شخص متزن نفسيا ، فقط يعاني من بعض الضغوط النفسيه والتوتر العصبي والمثير للدهشه ، ان المرسل يصر على وصف نفسه "بالمريض النفسي" ، وقد يذهب البعض الى توصيف مرضه بنفسه ... بانه مريض اكـ.تئاب حـ.اد ... او فصـ.ام ... او وسواس قهري !!! ومع تكرار هذه الواقعه ، وجدت انه من واجبي ان اوضح الحقائق التاليه للجميع : - الامـ.راض النفسيه المعترف بها عالميا ، لها توصيفات دقيقه وصارمه ، وقد يحتاج الطبيب النفسي الى العديد من الجلسات والاختبارات للتيقن والتاكد قبل وصف الحاله المرضيه - ارجوك لا تصف نفسك باي مرض نفسي ، بناء على تشابه ما تعانيه من اعراض ، مع بعض اعراض تم ذكرها داخل موقع اجتماعي او مجله ثقافيه او عن طريق ال Google ، فذلك تصرف بالغ الخطـ.وره ، وقد يعرضـ.ك لدوامه من التوتر والقلق النفسي - اذا كنت تخشى زياره الطبيب النفسي ، او لا تملك القدره على ذلك ، فارجوك حاول التواصل مع اي مركز علاجات نفسيه عن طريق الانترنت في بلدك او مدينتك، وسوف يخبرك بشكل علمي عن طبيعة حالتك النفسيه ، و يرشدك للطريقه السليمه في التعامل معها - علميا ، لا يندرج التوتر او الضغط نفسي تحت مسمى المرض النفسي ، فهو مجرد حاله عارضه يمكن التحرر منها ، حتى وان استمرت الحاله لفترات زمنيه طويله - علميا ، التفكير بالا.نتحا.ر او ق.ت.ل الغير ، لا يعبر عن اصابتك بمرض نفسي ، طالما لم يخرج عن اطار الفكره العابره ، ولم يرتقي لمستوى التخطيط ومحاوله التنفيذ الا انه يمثل حاله اضطرابيه ، ويجب البدء في استشاره طبيب نفسي فورا ، حتى نتدارك الموقف قبل الوصول لحاله مرضيه (لا قدر الله) - طالما ان تصرفاتك وسلوكياتك لا تؤدي الى حرمانك من ممارسة حياتك بشكل طبيعي ، او تتسب بالحاق الـاذى بنفسك او بمن حولك ، فاطمئن وتاكد انك لست مريض نفسي - اذا تلخصت شكواك في بعض او كل الاعراض التاليه : * البكاء بلا سبب * الغـ.ضب الهيستيري * فقد الرغبه بالحياه * الانعزال وعدم الرغبه بالتعامل مع الناس * حالات الخوف والهلع * الارق وعدم النوم * النسيان والشرود الذهني فلا تخف ، تلك اعراض مؤقته ويمكن التخلص منها ، بعد التعمق في فهم اسباب حدوثها وازالة تلك المؤثرات السلبيه ولا يمكن وصف من يعاني تلك الاعراض بالمريض النفسي ، حفظكم الله جميعا من اي سوء 🌼توقف عن تشخيص نفسك بالامراض🌻 وعذرا على الاطاله ،،، لقلوبكم السعادة 🌻🌼 💗💗💗💗💗💗💗 المواضيع المتشابهه: ![]() |
![]() |
كاتب الموضوع | اميرة الحب | مشاركات | 1 | المشاهدات | 22 |
![]() ![]() ![]() | انشر الموضوع |
![]() |
|
, |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|