البقدونس

فوائد.البقدونس.

يحتوي البقدونس على العديد من الخواص العلاجية والوقائية ، وهذا ما جعلَ منهُ علاجاً شعبياً مشهوراً ومفضلاً للعديدين ويمكن تناوله طازجاً مع الطعام أو عصره وشرب عصيره بشكل منتظم ، كما يمكن غلي ضمة منه في الماء ثُمّ شرب هذا المغلي. ومن فوائد البقدونس :

¤ تنقية الكلى من السموم والشوائب ، فشرب كوب واحد من عصيره له قدرة عظيمة في تنقية الكلى وغسلها من السموم ووقاية المثانة من العدوى.

¤ تقوية مناعة الجسم ، حيثُ يقوي قدرة جهاز المناعة على مكافحة الأمراض والعدوى البكتيرية التي تهاجم الجسم.

¤ تحسين عملية الهضم ، حيثُ يسهل الهضم ويمنع تكون الغازات الحمضية وهذا الأمر يقي من حرقة المعدة.

¤ تطهير الدم ؛ لاحتوائه على مادة الكلوروفيل والعديد من الفيتامنيات والمكملات الغذائية الأساسية ، حيث ينقي الدم من السموم ويمنع تكونها فيه مجدداً.

¤ منع راحة الفم الكريهة ؛ لاحتوائه على مادة الكلوروفيل والتي تعرف بقدرتها على منع رائحة الفم.

¤ فقدان الوزن ، حيث يساعد تناول عصير البقدونس المضاف إليه عدة قطرات من الليمون لثلاث مرات أسبوعياً في التخلص من الوزن الزائد ، فهو يحفز الجسم على حرق الدهون.

¤ رفع مقاومة الجسم للأكسدة ، حيثُ يحتوي على العديد من المركبات المضادة للأكسدة وهذا من شأنه تحسين صحة البشرة والجلد.

¤ محاربة السرطان ، حيثُ يحتوي على مادة الأبيجينين Apigenin والتي تمتلك قدرة على كبح الخلايا السرطانية.

¤ منع تساقط الشعر ، حيثُ يعزز بصيلات الشعر على النمو بصورة صحية.


💠💠💠💠💠

د/ حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:

• البقدونس المغلي
• البقدونس علاج حصى الكلى
• البقدونس
• فوائد مغلي البقدونس
• فوائد البقدونس

همس المطر ,الكون المعجز ,ناطق العبيدي و 2 آخرون معجبون بهذا

ريماس ,Poem r