التمارين الأساسية للكونغ فو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقر موضوع رآئع جداً عن رياضة الكونغ فو كنت معجباً في صغري ببروسلي واعتقد انه كان من افضل من كان يجيد هؤه اللعبة القتالية شكراً لكِ على طرح الموضوع وتبيان نشآته وقوانينه وتسلسل تطوره دمتِ بحفظ الرحمن

تسلم أناملك على مرورك الطيب وإعجابك بالموضوع وممارسة التمارين الرياضية للببروسلي بناء على تمارين عضلات الجسم وتقويتها منذو الصغر لأنه مع مرور الزمن العضلات تصبح قويه جدا وتتحمل الهجوم القتالي والمقدرة عن دفاع النفس

فلا شكر على واجب أتمنى لك مزيد من التفوق والتألق والسعادة دائما أسعدني تواجدك الرائع أخي الصقر