| ~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار والزبادى😋😋🍅تنفع للدايت👌
طبق سلطة طازج ومغذي و وجبة مشبعة تحتوى على البروتين والالياف والفيتامينات ، طبق مثالى ليومك 👌🏻 المكونات👇🍅 ٣ شرائح صدور دجاج تقطيع متوسط 🍗 ( مشوية متبلة بملح و فلفل و زعتر و زيت زيتون) نصف كوب من الطماطم مقطعة إلى نصفين 🍅 نصف كوب من الخيار 🥒 نصف بصلة حمراء شرائح متوسطه 🧅 ربع كوب من الجرجير 🥬 نصف كوب من الخس 🥬 ٢ ملعقة كبيرة زبادى يونانى 🥣 مضاف إليها 👇👇 ٢ ملعقة زيت زيتون 🫒 ربع ملعقة زعتر 🌱ربع ملعقة ريحان 🌱 ملعقة خيار مبشور 🥒عصير ليمونه 🍋 ملعقة خل 🍶 ملح وفلفل اسود حسب الرغبة 🧂 نصف معلقة كزبرة طازجة 🌿 نصف ملعقه صغيره نعناع فريش 🍃 المواضيع المتشابهه: |
| كاتب الموضوع | ᏚᎯ ᏚᏫ | مشاركات | 7 | المشاهدات | 347 |
| |
| انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل)
عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 6
(إعادة تعين)
|
|
| , , , , , |
|
|