فوائد الخس

إن الخـــــــــــس من اهم الأطعمة لمرضى السكري وضغط الدم والقلب
الخس كله فوائد ، فمن اهم فوائده :
1. يستعمل في علاج الاستسقاء ( تنفخ الجسم بانحباس الماء ) ، يزيل الحصى و الرمل و يعالج المصابين بالنقرس .

2. له تأثير مسكن ، و مهدئ و منوم

3. للخس تأثير خافض للحرارة ويزيد إفراز العرق وله تأثير مدر للبول .

4. يزيل مغص الامعاء و يهدئ ثورة اضطراب الامعاء مثل مرض ibs المسمى القولون سابقاً .

5. يساعد على بدء النوم في حالات الارق و خصوصاً مع البصل .

6. يزيل السعال و تشنج القصبات .

7. الخس مزيل للعطش و ينفع في حالات الحر الصيفي و ضربات الشمس

8. الخس مضاد للحساسية و مادة الهيستامين ، يزيل الحكاك و الطفح الجلدي ( الشري ) و انسداد الانف التحسسي .

9. يستعمل في الامراض النفسية كمهدئ للأعصاب و كمزيل للتوتر و الاحباط ، و المداومة عليه تعالج الجنون .

10. مزيل للكآبة و الصرع .

11. منشط و مقو للشعر و مفيدة لصحته ايضاً .

12. الاوراق الخارجية الشديدة الخضرة غنية بالحديد و الكلوروفيل ، يعالج ضعف الدم و يقوي الجسم ، و الكلوروفيل مزيل لروائح الفم و الجسم الكريهة و رائحة العرق النتنة .

13. الطبقة الداخلية و التي تكون اوراقها صفراء و خضراء مفيدة لعلاج خفقان و تسرّع و تضخم القلب ، و لأمراض عضلة القلب .

14. مدر للحليب في الضرع .

15. فاتح للشهية في السلطة و مقبّل للطعام ، يمزج مع الحامض او الخل ، و ملين للطبيعه

متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخره


🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

د/حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:

• الخس
• فوائد الخس الصحية
• الخس🥬
• فوائد الخس: جمالية وصحية وأكثر
• فوائد الخس لجسم الانسان

همس المطر ,Ranosh ,ناطق العبيدي و 2 آخرون معجبون بهذا

عاشق القصيد ,وردة الغرام