| ~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
|
|
|||||||
| وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا ) |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-12-2022
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
فيتامين C
 الجسم يحتاج فيتامين C لتقوية المناعة قد يكون البرتقال 🍊 اول مايخطر في بالك عند التفكير بتناول فيتامين C لكن ماذا لو علمت ان البرتقال 🍊 مجرد مصدر عادي للحصول على فيتامين C بالمقارنة مع الفلفل ...!! . البرتقال 🍊يحتوي 60ملغم من فيتامين C الأناناس 🍍يحتوي 79ملغم من فيتامين C الفراولة 🍓تحتوي 80ملغم من فيتامين C المانكو 🥑 يحتوي 122ملغم من فيتامين C الكيوي 🥝 يحتوي 128ملغم من فيتامين C البروكلي 🥦 يحتوي81ملغم من فيتامين C اما الفلفل 🌶️يتراوح بين 95_340ملغم من فيتامين C) الأكثر فائده لتقويةالمناعة 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ المواضيع المتشابهه: 
|
| كاتب الموضوع | اميرة الحب | مشاركات | 10 | المشاهدات | 2020 |
|  |
| انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل)
الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 05-05-2025, 05:37 PM
(إعادة تعين) (حذف)
|
|
| لا توجد أسماء لعرضهـا. |
العرض الشجري
|
|
الساعة الآن 09:35 PM بتوقيت الرياض
Designed and Developed by : Jinan al.klmah