خمس معلومات صحية

1-عصير الجزر يُخفّض الكوليسترول
لأنه يساعد على إخراج الدهون من
العُصارة الصفراوية في الكبد.

2- الإحساس بحرارة القدمين
قد يكون مؤشر إلى تلف الأعصاب
الطرفية وتناول فيتامين b12
قد يساعد في الحد من المشكلة.

3-كتم العطس قد يُسبب إلى تلف
الأوعية الدموية في العين، انزلاق
غضروفي بفقرات أسفل الظهر،
تلف غشاء طبلة الأذن والطنين.

4- تناول كوب زبادي مع ملعقة ليمون
مفيد في التخلص من دهون البطن ،
و مفيد لمن يعاني من هشاشة العظام ،
يعمل على تقوية الأسنان
وتحسين صحة الشعر والبشرة.

5- أنّ الزيتون يحمي القلب والعين ،
ويقلل الضغط ، ومضاد للشيخوخة
والأكسدة المزمنة و الخلايا السرطانية

المواضيع المتشابهه:

• سيدة قلب
• معلومات صحية هامة
• اعتني جيدًا بأعضائك ، معلومات صحية
• معلومات صحية هامة
• معلومات صحية

همس المطر معجب بهذا