خمس معلومات صحية

1-عصير الجزر يُخفّض الكوليسترول
لأنه يساعد على إخراج الدهون من
العُصارة الصفراوية في الكبد.

2- الإحساس بحرارة القدمين
قد يكون مؤشر إلى تلف الأعصاب
الطرفية وتناول فيتامين b12
قد يساعد في الحد من المشكلة.

3-كتم العطس قد يُسبب إلى تلف
الأوعية الدموية في العين، انزلاق
غضروفي بفقرات أسفل الظهر،
تلف غشاء طبلة الأذن والطنين.

4- تناول كوب زبادي مع ملعقة ليمون
مفيد في التخلص من دهون البطن ،
و مفيد لمن يعاني من هشاشة العظام ،
يعمل على تقوية الأسنان
وتحسين صحة الشعر والبشرة.

5- أنّ الزيتون يحمي القلب والعين ،
ويقلل الضغط ، ومضاد للشيخوخة
والأكسدة المزمنة و الخلايا السرطانية

المواضيع المتشابهه:

• سيدة قلب
• معلومات صحية هامة
• اعتني جيدًا بأعضائك ، معلومات صحية
• معلومات صحية هامة
• معلومات صحية

همس المطر معجب بهذا

يسلمو للمعلومات المفيدة والقيمة
تحياتي لكِ

الجوري

سلمت أناملك على الطرح القيم والإفادة
ويعطيك العافية لطيب الجهد وتميز العطاء
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
مع ارق تحية
لقبك الفرح
لك كل الود
كنت هنا اميرة الحب