~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~

عدد مرات النقر : 1,562
عدد  مرات الظهور : 50,474,681


عدد مرات النقر : 1,562
عدد  مرات الظهور : 50,474,681

العودة   منتديات وهج الذكرى > الأقسام الاجتماعية والصحية > وهج الصحة والغذاء
وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )
التعليمـــات روابط مفيدة
إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-19-2024
اميرة الحب غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~ [ + ]
ستجد الحب حتماً حين تؤمن بكل قواك القلبية أنّك تستطيع تحمل كل نقطة عذاب ستواجهك في هذا الطريق، وحين تؤمن وتستوعب جيداً أنّ الحب تضحية، ووفاء، وحنان لا ينتهي
اوسمتي
وسام الادارية النشطة وسام العطاء والتميز تكريم اكتوبر وسام الإدارية المتميزه 
لوني المفضل Gold
 رقم العضوية : 3722
 تاريخ التسجيل : Feb 2021
 فترة الأقامة : 1603 يوم
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (05:30 PM)
 المشاركات : 126,371 [ + ]
 التقييم : 1237833441
 معدل التقييم : اميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond reputeاميرة الحب has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 19,986
تم شكره 12,870 مرة في 8,249 مشاركة

اوسمتي

user353_pic2thumb البامية



اهميه الباميه في تخفيض مستويات السكر في الدم

للبامية دور في تخفيض مستويات السكر في الدم.
فيما يلي بعض النقاط الرئيسية:


1 -- البامية تحتوي على ألياف قابلة للذوبان والتي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
الألياف القابلة للذوبان تساعد على إبطاء امتصاص السكريات ، مما يؤدي إلى ارتفاع أقل في نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام.

2 -- البامية تحتوي على مركبات طبيعية مثل الكيرسيتين والكلوكوسيندلات والتي قد تساعد في تحسين حساسية الخلايا للإنسولين وتنظيم مستويات السكر.
3 -- بعض الدراسات أظهرت أن تناول البامية بشكل منتظم قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. ولكن تحتاج هذه النتائج إلى مزيد من البحث والتأكيد.
بشكل عام، تُعد البامية خيارًا صحيًا لتحسين مستويات السكر بالدم


⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
متعنا الله واياكم بالصحه والعافيه والسعاده الدائمه في الدنيا والاخر

د/ حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:



 توقيع :




💕🅰 🅼 🅵 💕



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ اميرة الحب على المشاركة المفيدة:
 (08-23-2024)
قديم 08-20-2024   #2


الصورة الرمزية Nadine
Nadine غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4121
 تاريخ التسجيل :  Mar 2023
 أخر زيارة : 04-05-2025 (09:03 PM)
 المشاركات : 5,267 [ + ]
 التقييم :  720
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 334
تم شكره 663 مرة في 392 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



يعطيك العافية ع الطرح الجميل
لروحك كل السعادة



 


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Nadine على المشاركة المفيدة:
 (08-23-2024)
قديم 08-20-2024   #3


الصورة الرمزية ناطق العبيدي
ناطق العبيدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3638
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (05:03 PM)
 المشاركات : 35,748 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aqua
شكراً: 0
تم شكره 5,040 مرة في 2,808 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز
دمت قلماا مبدعا بين طيات المنتدى
للأمام دائماا وبحفظ الرحمن




 
 توقيع :






رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ناطق العبيدي على المشاركة المفيدة:
 (08-23-2024)
قديم 08-20-2024   #4


الصورة الرمزية عاشق القصيد
عاشق القصيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1107
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 2 ساعات (07:54 PM)
 المشاركات : 163,565 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Gainsboro
شكراً: 2
تم شكره 5,300 مرة في 3,931 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



أميرة الحب

راق لي طرحك موضوع في
قمة الروعه قلم مميز وأختيار
موفق تقبل لي مروري وتحياتي
وأنتظر جديدك بكل شوق



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ عاشق القصيد على المشاركة المفيدة:
 (08-23-2024)
قديم 08-20-2024   #5


الصورة الرمزية الجوري
الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3758
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (04:05 AM)
 المشاركات : 156,823 [ + ]
 التقييم :  123459737
 SMS ~
لوني المفضل : Beige
شكراً: 81
تم شكره 5,971 مرة في 4,025 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



لجهودك وعطائك باقات من الشكر والتقدير
بانتظار جديدك
تحياتي والورد



 
 توقيع :


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الجوري على المشاركة المفيدة:
 (08-23-2024)
قديم 08-21-2024   #6


الصورة الرمزية شموخ الكلمة
شموخ الكلمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : 05-01-2025 (10:12 PM)
 المشاركات : 55,765 [ + ]
 التقييم :  8166
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 133
تم شكره 2,649 مرة في 2,152 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



يعطيكــ العافيــة على المعلومـة المفيــدهـ
تسلـم الآيــادي
تحيـــآآآتي




 
 توقيع :


يسلم قلبك نجمـة ليـل



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ شموخ الكلمة على المشاركة المفيدة:
 (08-23-2024)
قديم 08-23-2024   #7


الصورة الرمزية اميرة الحب
اميرة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3722
 تاريخ التسجيل :  Feb 2021
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (05:30 PM)
 المشاركات : 126,371 [ + ]
 التقييم :  1237833441
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ستجد الحب حتماً حين تؤمن بكل قواك القلبية أنّك تستطيع تحمل كل نقطة عذاب ستواجهك في هذا الطريق، وحين تؤمن وتستوعب جيداً أنّ الحب تضحية، ووفاء، وحنان لا ينتهي
لوني المفضل : Gold
شكراً: 19,986
تم شكره 12,870 مرة في 8,249 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



اسعدني مروركم العذب
أجمل وأرق التحآيا لكم





 


رد مع اقتباس
قديم 08-23-2024   #8


الصورة الرمزية همس المطر
همس المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2568
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 05-28-2025 (08:27 PM)
 المشاركات : 234,449 [ + ]
 التقييم :  2111231744
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
شكراً: 14,665
تم شكره 11,423 مرة في 8,750 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: البامية



معلومة رائعة ومفيدة
أستمتعت بقرائتها
مشكورة للإدراج
تقديري



 
 توقيع :
(إن التطرف مهما كانت مسمياته والتعصب مهما كانت أشكاله والتحزب مهما كانت دوافعه ومنطلقاته نباتات كريهة سامة ترفضها التربة العمانية الطيبة التي لا تنبت إلا طيبًا، ولا تقبل أبدًا أن تلقى فيها بذور الفرقة والشقاق‏)
قابوس بن سعيد طيب الله ثراه




(لقد فطرنا في هذا البلد على السماحة
‏وحسن المعاملة ونبذ الأحقاد ودرئ الفتن والتمسك بالأعراف والقيم)

قابوس بن سعيد طيب الله ثراه


رد مع اقتباس
إضافة رد
كاتب الموضوع اميرة الحب مشاركات 7 المشاهدات 268  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 8 (إعادة تعين)
, , , , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 10:08 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون
Designed and Developed by : Jinan al.klmah