~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~

عدد مرات النقر : 1,527
عدد  مرات الظهور : 45,763,040


عدد مرات النقر : 1,527
عدد  مرات الظهور : 45,763,040

العودة   منتديات وهج الذكرى > الأقسام الاجتماعية والصحية > وهج الصحة والغذاء
وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )
التعليمـــات روابط مفيدة
إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-22-2020
الحسناء غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3654
 تاريخ التسجيل : Sep 2020
 فترة الأقامة : 1741 يوم
 أخر زيارة : 03-26-2022 (12:03 AM)
 المشاركات : 3,707 [ + ]
 التقييم : 878446345
 معدل التقييم : الحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond reputeالحسناء has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 78
تم شكره 154 مرة في 121 مشاركة
افتراضي اسباب شحوب الوجه







اسباب شحوب الوجه














شحوب الوجه كلمة شحوب من ( شاحب اللون ) ؛ أي اختلاف لون الجلد إلى الشحوب ، و هو اللون الأفتح من اللون الطبيعي للوجه . و لا يعتبر شحوب الوجه شيئاً خطيراً ؛ إلّا إذا كان الشحوب في كافة الجسم ؛ كالوجه و اللسان و الشفاه و اليدين


من أسباب شحوب الوجه ما يلي :-

· عدم تعرض الشخص للشمس بصورة كافية للجلد .
· إصابة الشخص بفقر الدم ؛ الذي يسبب شحوب الوجه . تعرّض الشخص للنزيف الحاد .
· يشحب الوجه بسبب انخفاض معدل السكر في الدم .
· عند تعرَض الشخص لصدمة ما ؛ فإن جسمه يظهر ردة فعل تجاه الصدمة فيصبح شاحباً من الخوف .
· انسداد الأوعية الدموية في الأطراف ؛ تسبب ظهور الشحوب على الشخص .
· السرطان و غيرها من الأمراض المزمنة يسببوا الشحوب .
· تعرض الخلايا للتلف ، هي و أنسجة الجسم بسبب البرد الشديد ، يساهمان في شحوب الشخص .
من أعراض شحوب الوجه وعلاماته ما يلي :-

- الضعف العام في الجسم ، و الشعور بالإعياء .
- ضعف في الرؤية لدى الشخص .
- عدم قدرة الشخص على تحمل الأجواء الباردة .
- الشعور بالدوار و الدوخة .
- الشعور بالوخز في الجسم و الخدران في الأطراف .
كيفيّة التخلّص من الشحوب ما يلي :-

- شرب كميات كبيرة من الماء.
- الابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
- استخدام مرطب للبشرة بشكل دائم.
- اتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على كافة العناصرالتي يحتاجها الجسم بكميات متوازنة وغني بالفيتامينات والمعادن.
- تعريض البشرة لأشعة الشمس لفترات قليلة ومتوازنة.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والتي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- الابتعاد عن الأعمال الشاقة التي تؤدي إلى إرهاق شديد في الجسم.
- تدليك الوجه قبل النوم؛ حيثُ إنّ هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية وعلى الاسترخاء.
- الحصول على كمية كافية من النوم.
تناول بعض المشروبات التي تساعد على الاسترخاء قبل النوم مثل البابونج.


المواضيع المتشابهه:



 توقيع :

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الحسناء على المشاركة المفيدة:
 (11-22-2020)
قديم 11-22-2020   #2
[IMG]http


الصورة الرمزية وردة الغرام
وردة الغرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3621
 تاريخ التسجيل :  Aug 2020
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (12:28 AM)
 المشاركات : 249,605 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~





أي خيول سترك أعناقها في أساور هذا الندي

فهي مهرة يصعب ترويضها

قلب لا يعرف المستحيل
لوني المفضل : Beige
شكراً: 30,750
تم شكره 9,519 مرة في 7,321 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



تسلم الايادي علي الطرح الرائع غاليتي

أتمني لك مذيذ من التألق والسعادة دائما

بإنتظار جديدك حبيبتي



 
 توقيع :


اشكرك من كل قلبي حبيبتي نجمتنا



رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020   #3


الصورة الرمزية روح الأمل
روح الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3602
 تاريخ التسجيل :  Jul 2020
 أخر زيارة : 12-24-2022 (09:39 AM)
 المشاركات : 49,122 [ + ]
 التقييم :  1400003561
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,699
تم شكره 3,599 مرة في 2,462 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية غاليتي حسناء لاعدمناكِ



 
 توقيع :


شكرا نجمتنا لا عدمتك :


رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020   #4


الصورة الرمزية عاشقة الهدوء
عاشقة الهدوء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3675
 تاريخ التسجيل :  Nov 2020
 أخر زيارة : 01-13-2025 (03:24 AM)
 المشاركات : 332 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Orange
شكراً: 2
تم شكره 22 مرة في 11 مشاركة
افتراضي



الف شكر لكِم على الروعة وجمال الانتقاء
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع
و الله يعطيكم الف عافيه...
وفي انتظاااار جديدكم...
.*. دمتِم بسعاده



 


رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020   #5


الصورة الرمزية الحسناء
الحسناء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3654
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 03-26-2022 (12:03 AM)
 المشاركات : 3,707 [ + ]
 التقييم :  878446345
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 78
تم شكره 154 مرة في 121 مشاركة
افتراضي



كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير وردة








 


رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020   #6


الصورة الرمزية الحسناء
الحسناء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3654
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 03-26-2022 (12:03 AM)
 المشاركات : 3,707 [ + ]
 التقييم :  878446345
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 78
تم شكره 154 مرة في 121 مشاركة
افتراضي



كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير روح








 


رد مع اقتباس
قديم 11-22-2020   #7


الصورة الرمزية الحسناء
الحسناء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3654
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 03-26-2022 (12:03 AM)
 المشاركات : 3,707 [ + ]
 التقييم :  878446345
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 78
تم شكره 154 مرة في 121 مشاركة
افتراضي



كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير عاشقة








 


رد مع اقتباس
قديم 12-08-2020   #8


الصورة الرمزية ريماس
ريماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 10-31-2024 (09:58 PM)
 المشاركات : 81,690 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,720
تم شكره 4,773 مرة في 3,999 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار



 
 توقيع :






رد مع اقتباس
قديم 01-30-2021   #9


الصورة الرمزية النايفه
النايفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2670
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (08:07 PM)
 المشاركات : 50,571 [ + ]
 التقييم :  445512475
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 639
تم شكره 520 مرة في 504 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: اسباب شحوب الوجه







 
 توقيع :




رد مع اقتباس
إضافة رد
كاتب الموضوع الحسناء مشاركات 8 المشاهدات 1472  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

(عرض التفاصيل الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 06-19-2025, 08:16 AM (إعادة تعين) (حذف)
لا توجد أسماء لعرضهـا.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 02:48 PM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون
Designed and Developed by : Jinan al.klmah