~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
![]()
اذا كنت تعانين من الارهاق واجهاد العينين فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو اهم علاج للعناية بصحة العينين
ولتخلص من هذا الإجهاد سوف نستعرض كمادات البابونج او الشاي للعين المجهدة. يجهز شاي ( منقوع) البابونج بإضافة كيس بابونج او عدد 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج الى فنجان ماء مغلي, ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن او شاش طبي معقم. كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 . دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين. المواضيع المتشابهه: |
![]() |
#2 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
روح الامل
عفانا الله واياكم من الامراض والكدمات والاجهاد حقيقي العين نعمه كبيره يجب الحفاظ عليها وطريقة مفيده وان شاء الله تعود بالمنفعه على حبتنا جزاكِ الله خير لموضوعك القيم والمفيد وكل الشكر والاحترام |
![]() |
![]() |
كاتب الموضوع | روح الأمل | مشاركات | 9 | المشاهدات | 1290 |
![]() ![]() ![]() | انشر الموضوع |
![]() |
|
|
|