فوائد اليانسون عديدة على الصحة

فوائد اليانسون عديدة على الصحة، ولعلّ أبرزها المساعدة على الهضم، ولكن هذه البذور الصغيرة لديها فوائد أكثر من ذلك لتقدّمه لأجسامنا.

اليانسون نبتة عطرية سنوية يبلغ ارتفاعها من 50 إلى 80 سنتم. وأوراقها خضراء لامعة، ثم تنمو من وسطها خلال فصل الصيف أزهار بيضاء صغيرة. وعلى الرغم من إمكان زراعة اليانسون الأخضر في المناطق الشمالية، إلا أنها لا تنضج تمامًا، ولهذا السبب، فإنَّ روسيا وإسبانيا – حيث يتميزان بصيف طويل وحار وجاف – هما البلدان المنتجان التقليديان لهذه البذور، التي تحظى باهتمام كبير من قبل المعالجين بالأعشاب.

فوائد اليانسون

يعمل اليانسون على تحفيز الغدد الهضمية، ويحارب الانتفاخات، ويخفف مشاكل المعدة المعوية، بسبب تأثيره المضاد للتشنجات على أقسام الجهاز الهضمي كافة، وبالتالي فهو رائع لمرضى القولون العصبي. كما أنه يعمل كمشقع ويُستعمل لعلاج مشاكل السعال، ويعالج مشاكل الربو كذلك. والميزة الإضافية التي يتمتع بها اليانسون الأخضر، هي أنه يزيد إفراز الحليب عند النساء المرضعات.


كيفية تحضير منقوع اليانسون:

للاستفادة بشكل كامل من فوائد هذه النبتة العطرية، إليكِ طريقة تحضير منقوع اليانسون:
• أضيفي ملعة صغيرة من اليانسون إلى كوب من الماء البارد، لتصنعي منهما مستخلصًا عن طريق الغلي.
• ضعي المزيج على النار واتركيه يغلي بضع ثوانٍ.
• بعد ذلك أطفئي النار ثم غطي الوعاء واتركي المزيج يُنقع لمدة 10 دقائق أخرى.
• بعد مرور الوقت اللازم يمكن شرب كوب أو كوبين في اليوم من هذا المنقوع.


☕☕☕☕☕☕☕☕

المواضيع المتشابهه:

• فوائد اليانسون المغلي
• فوائد الخيار: عديدة ومتنوعة
• الطماطم: فوائد عديدة وهامة
• فوائد المشمش: عديدة ومتنوعة
• فوائد شرب اليانسون قبل النوم

ناطق العبيدي ,همس المطر معجبون بهذا

بارك الله فيك اختي على هذه المعلومات

حماك المولى وأسعدك بالدارين

همس المطر
كل الشكر والتقدير لمرورك العذب
ودي وتحياتي لشخصك

ألف شكر أيها المثقفة الواعية على ما قدمت لنا ....وكعادتك منك نرشف الجميل حبرا بصيغة معلومات مميزة طاهرة مشكورة يا طيبة على الطرح النبيل
لك سلامي الكبير وتحيتي

اميرة الحب معجب بهذا

ناطق العبيدي
كل الشكر والتقدير لمرورك العذب
ودي وتحياتي لشخصك

معلومه قيمة
جزاك الله خير
دمت بود

يعطيك العافية و تسلم الايادي
على هذا الطرح الجميل
في انتظار لكل جديدك دوما

ريماس
ملكة الحنان
اسعدني مروركم العطر
ودي وتحياتي لشخصكم

طرح مميز وانتقاء ثري جُزيت خيراً

جهد رائع سلمت الايادي

تحياتي القلبية وسوسنتي الحلوة

احمد الحلو

اميرة الحب معجب بهذا

احمد
اسعدني مرورك العذب
أجمل وأرق التحآيا لك