الكوسا فوائدها العديدة

🌱 فوائد الكوسا :

1- سهلة الهضم، فهى تعتبر غذاء جيدًا لمتبعى الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد .
2- تعتبر الكوسا من "الخضروات الملينة" التى تساعد فى عملية الإخراج ولمن يعانى من الإمساك.
3- غذاء القلب .
4- ينصح بها لمن لديه التهابات فى مجارى البول .
5- تعتبر غذاء جيدًا لمرضى السكر.
6- تساعد على التخلص من الأرق.
7- تستخدم فى علاج بعض الأمراض الجلدية.
8- تقوم بتقوية جهاز المناعة للجسم.
9- تساعد على نمو العظام.
10- تساعد فى تفتيت الحصويات المرارية.
11- تساعد فى تنظيم إنزيمات الكبد ..

المواضيع المتشابهه:

• الكوسا وفوائدها العديدة
• طرق منوعة لتقديم العيدية
• قوة الجزر 🥕و فوائد العديدة والمتنوعة
• الكوسا
• فوائد الكوسا

همس المطر ,وردة الغرام معجبون بهذا