| ~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
|
|
|||||||
| وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا ) |
 |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-18-2022
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
أسباب كثرة النوم
__✍___أسباب كثرة النوم
والخمول المفاجئ __🥱___ هناك أسباب كثيرة تقع تحت مسمى الخمول والنوم وعدم قدرة بعض الأشخاص على إنجاز أي مهمة ولك أهم وأبرز هذه الأسباب ♦️وجود بعض المشاكل الصحية في القلب وعدم القدرة على التنفس ويرجع ذلك إلى ضيق شديد في صمام القلب. ♦️التهاب الرئوي يؤدي إلى الشعور المستمر بالإرهاق. ♦️تليف الرئة. ♦️الانفلونزا أو والتهابات الكلى والكبد. ♦️نقص بعض فيتامينات الجسم الهامة المسؤولة عن نشاطه. ♦️الأنيميا وفقر الدم.يظهر الشعور بالخمول بسبب عدم قدرة خلايا الدم على حمل كميات كافية من الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم. ♦️الحالة النفسية الغير مستقرة والقلق والتوتر من أهم مسببات قلة النوم. ♦️ضعف التغذية ونقص الجسم للعديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لإمداده بالطاقة. ♦️نقص فيتامين د نقص فيتامين د هو أحد أسباب كثرة النوم والخمول المفاجئ إذ أن العديد يتجنب التعرض المباشر للشمس. وينتج الشعور بالخمول بسبب ضعف العظام؛ مما يؤدي إلى الشعور العام بالإرهاق والرغبة الزائدة في النوم ♦️زيادة الوزن تشكّل ضغطًا كبيرًا على المفاصل والعظام؛ مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والخمول، كما أن انخفاض الوزن بأسبابه المختلفة قد يسبب الشعور بالإرهاق السريع والمفاجئ. ◇◇◇======◇◇◇======◇◇◇ و نتمنى للجميع الصحه و العافيه♥️ د/ علي السيد المواضيع المتشابهه: 
|
[IMG]http 
.gif "69")
|
| كاتب الموضوع | اميرة الحب | مشاركات | 8 | المشاهدات | 457 |
|  |
| انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل)
الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع منذ بعد 04-24-2025, 10:32 AM
(إعادة تعين) (حذف)
|
|
| لا توجد أسماء لعرضهـا. |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 11:10 PM بتوقيت الرياض
Designed and Developed by : Jinan al.klmah