| ~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
|
|
|||||||
| وهج الحياة الزوجية والبيت السعيد قسم متخصص بالعلاقات والقضايا الزوجية وثقافة الحوار بين الزوجين |
 |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-06-2025
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
الطريقة الصحيحة لنوم الحامل
🎀الطريقة الصحيحة لنوم الحامل🤰
خطورة النوم على البطن اثناء الحمل☝🏻 حوامل الشهور الاولى خايفين يكونوا بيناموا بطريقة غلط على البيبى🤦🏻♀️ وحوامل الشهور الاخيرة بيتعذبوا فى النوم وبيقلقوا كتير🤰 الخلااااااصة ☝🏻 ⭐️ المرأة الحامل محتاجة علميا ١٠ ساعات نوم ٢ بالنهار للراحة و٨ متواصلين بليل 🌟فترة الحمل الاولى لحد الشهر التالت عادى ممكن تنامى بأى طريقة بترتاحي فيها مع تجنب الضغط ع البطن 🌟من الشهر التالت انتبهى ولازم تعودي نفسكً على النومه الصحيحة على الجنب والافضل اليسار لان البيبى وزنة ببدأ يزيد 🌟ليش النوم على الظهر بعد الشهر التالت مش صح؟؟ لماذا لا يستحب نوم الحامل على ظهرها؟ ☝🏻☝🏻لأن حجم ووزن الرحم والجنين بضغطوا على الوريد و يرجع الدم من الجسم إلى قلب الأم فيسبب دوخة عند الأم بعد فترة ويسبب نقص بكمية الدم إلتي تصل للجنين وبالتالي نقص بكمية الأكسجين. .gif "99") المواضيع المتشابهه: 
|
|
| كاتب الموضوع | Nadine | مشاركات | 8 | المشاهدات | 101 |
|  |
| انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل)
عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 10
(إعادة تعين)
|
|
| , , , , , , , , , |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 02:25 AM بتوقيت الرياض
Designed and Developed by : Jinan al.klmah