أهم فوائد الكركم للصحة

1 -- يقلل من أعراض التهاب المفاصل
2 -- يعزز الوظائف المناعية للجسم
3 -- يساعد في تقليل المضاعفات القلبية
4 -- يساعد في الوقاية من السرطان وعلاجه.
5 -- يساعد في السيطرة على متلازمة القولون العصبي
6 -- يمنع ويعالج مرض ألزهايمر ...
7 -- يحمي من تلف الكبد وحصى المرارة،
8 -- بالاضافة الى مساعدته في منع والسيطرة على مرض السكري،
9 -- وكذلك يساعد في السيطرة على أمراض الرئة.

كيفيه الاستعمال :
ملعقه صغيرة في كوب حليب ساخن او مخلوطه مع الطعام يوميا. كما تتوفر كبسولات الكركومين في الصيدليات..


▫️🔳▫️🔳▫️🔳▫️🔳▫️

د/ حلمي قيناوي

المواضيع المتشابهه:

• أهم فوائد النوم للصحة لا يمكن تخيلها..
• فوائد عنصر السيلينيوم للصحة عموماً
• فوائد الحمص للصحة
• الكركم
• الكركم

عاشق القصيد ,همس المطر ,انسان و ملاك معجبون بهذا