| ~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~ | |
|
|
|
|
|
|||||||
| وهج الصحة والغذاء نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا ) |
 |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
12-19-2021
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
الكركم
 *الكركم * هو بهار أصفر اللون يُضاف إلى العديد من الأطباق وخاصة الى الأرز، وهو يحتوي على مادة فعّالة اسمها الكركمين المضادة للأكسدة والالتهابات والجراثيم وهو يساعد على منع نمو الخلايا السرطانية، ويعزّز النشاط الأيضي (التمثيل الغذائي) وبالتالي يساعد الجسم على حرق الدهون والسعرات الحرارية بشكل افضل واسرع. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ويعتقد العلماء أن للكركم دوراً مهماَ في تنشيط اليات الدفاع الخليوية، إضافة إلى أنه يقي من الشيخوخة المبكرة للخلايا (الخلل المرتبط بمرض “الزهايمر” لدى البشر) كما أنه يخفّف من التهابات المفاصل والاضطرابات الهضمية، لذلك ينصح الاختصاصيون بإضافة ما بين ربع ونصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى أطباق الارز 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ المواضيع المتشابهه: 
|
|
| كاتب الموضوع | اميرة الحب | مشاركات | 11 | المشاهدات | 1686 |
|  |
| انشر الموضوع |
(عرض التفاصيل)
عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 9
(إعادة تعين)
|
|
| , , , , , , , , |
العرض المتطور
|
|
الساعة الآن 06:56 AM بتوقيت الرياض
Designed and Developed by : Jinan al.klmah