~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~

عدد مرات النقر : 1,362
عدد  مرات الظهور : 36,493,930


عدد مرات النقر : 1,362
عدد  مرات الظهور : 36,493,930

العودة   منتديات وهج الذكرى > وهج العـــامـ > وهج القسم العام > تطوير الذات
التعليمـــات روابط مفيدة
 
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-08-2022
فرح غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3955
 تاريخ التسجيل : Mar 2022
 فترة الأقامة : 1154 يوم
 أخر زيارة : 03-08-2022 (03:38 PM)
 المشاركات : 1 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : فرح is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
افتراضي طرق الحفاظ على التوازن النفسي



طرق الحفاظ على التوازن النفسي

1- الابتعاد عن الأجهزة الذكية ليومين، والجلوس مع الأسرة.
2- اللعب في الرياضات الجماعية، والتحدث، والإنصات.
3- الجلوس بهدوء ومنح المساحة للأفكار.

المواضيع المتشابهه:




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ فرح على المشاركة المفيدة:
 (03-08-2022)
 
كاتب الموضوع فرح مشاركات 4 المشاهدات 497  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 6 (إعادة تعين)
, , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 06:18 AM بتوقيت الرياض


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون
Designed and Developed by : Jinan al.klmah