~{فعاليات منتديات وهج الذكرى}~
عدد مرات النقر : 1,500 عدد مرات الظهور : 42,667,434

عدد مرات النقر : 1,500 عدد مرات الظهور : 42,667,434

العودة   منتديات وهج الذكرى > وهج العـــامـ > وهج القسم العام > تطوير الذات
تحديث الصفحة طرق الحفاظ على التوازن النفسي
التعليمـــات روابط مفيدة
إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-08-2022
فرح غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3955
 تاريخ التسجيل : Mar 2022
 فترة الأقامة : 1199 يوم
 أخر زيارة : 03-08-2022 (03:38 PM)
 المشاركات : 1 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : فرح is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
افتراضي طرق الحفاظ على التوازن النفسي


طرق الحفاظ على التوازن النفسي

1- الابتعاد عن الأجهزة الذكية ليومين، والجلوس مع الأسرة.
2- اللعب في الرياضات الجماعية، والتحدث، والإنصات.
3- الجلوس بهدوء ومنح المساحة للأفكار.

المواضيع المتشابهه:




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ فرح على المشاركة المفيدة:
 (03-08-2022)
قديم 03-08-2022   #2

الصورة الرمزية همس المطر
همس المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2568
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ 3 أسابيع (08:27 PM)
 المشاركات : 234,449 [ + ]
 التقييم :  2111231744
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mistyrose
شكراً: 14,665
تم شكره 11,423 مرة في 8,750 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: طرق الحفاظ على التوازن النفسي


كل الشكر غاليتي ع روعه الطرح
بارك الله فيكِ على رقي الإنتقاء
لروحك سعادة لا تنتهي


 
 توقيع :
‏(إن التطرف مهما كانت مسمياته والتعصب مهما كانت أشكاله والتحزب مهما كانت دوافعه ومنطلقاته نباتات كريهة سامة ترفضها التربة العمانية الطيبة التي لا تنبت إلا طيبًا، ولا تقبل أبدًا أن تلقى فيها بذور الفرقة والشقاق‏)
‏قابوس بن سعيد طيب الله ثراه



‏(لقد فطرنا في هذا البلد على السماحة
‏وحسن المعاملة ونبذ الأحقاد ودرئ الفتن والتمسك بالأعراف والقيم)
‏قابوس بن سعيد طيب الله ثراه

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2022   #3

الصورة الرمزية انسان و ملاك
انسان و ملاك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 93
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : منذ 36 دقيقة (12:30 AM)
 المشاركات : 59,800 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 19,012
تم شكره 11,028 مرة في 8,762 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: طرق الحفاظ على التوازن النفسي


فرح

بدايه ارحب بوجودك معنا

ياهلا وغلا

وموضوع جميل ومفيد

اشكرك والله


 
 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 03-10-2022   #4

الصورة الرمزية الجوري
الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3758
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (10:24 AM)
 المشاركات : 156,805 [ + ]
 التقييم :  123459737
 SMS ~
لوني المفضل : Beige
شكراً: 81
تم شكره 5,966 مرة في 4,024 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: طرق الحفاظ على التوازن النفسي


لجهودك باقات من الشكر والتقدير
تحياتي لكم


 
 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 03-17-2022   #5

الصورة الرمزية اسير الذكريات
اسير الذكريات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3852
 تاريخ التسجيل :  Sep 2021
 أخر زيارة : منذ 28 دقيقة (12:38 AM)
 المشاركات : 84,065 [ + ]
 التقييم :  24607
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 745
تم شكره 1,546 مرة في 1,032 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: طرق الحفاظ على التوازن النفسي



..
 صـآفحت النجوم بــ روعتك
 زخاتٌ عاطرة بالجمآل
 وهطول مترف حدّ الدهشة
 فيض من ود يغمر قلبك
 دمت بكل خير




 
 توقيع :

رد مع اقتباس
إضافة رد
كاتب الموضوع فرح مشاركات 4 المشاهدات 537  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك
انشر |
انشر الموضوع

(عرض التفاصيل)  عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 6 (إعادة تعين)
, , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 01:07 AM بتوقيت الرياض

الاتصال بنا - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
دعم فني استضافه مواقع سيرفرات استضافة تعاون
Designed and Developed by : Jinan al.klmah